Kodėl aš vis dar myliu ją, kad ji praeitų buvusią

Galima sakyti, kad didžioji dauguma buvo tokioje situacijoje, kai mūsų ilgalaikiai santykiai baigėsi ir vis dar negali jų apdoroti. Juk tiek laiko skirti kažkam ir staiga pamatyti tai gali būti emocinis šokas, su kuriuo nėra lengva susidoroti.

Šaltinis: rawpixel.com

Nors sunku nutraukti prasmingus santykius, gali būti dar sunkiau, kai nesi tas, kuris priima tą sprendimą. O dar blogiau yra tai, kad nėra dviejų vienodų susiskaldymo situacijų.



Pavyzdžiui, žmogus gali nepamiršti, kad abi šalys gali nejausti savo gilios meilės. Galbūt kitas asmuo galvoja: & ldquo; Kartą aš mylėjau tą žmogų, bet jo tiesiog nebėra. & Rdquo; Ir kita šalis gali būti ne išmintingesnė.

Yra daugybė situacijų, kai įsimylime, bet negalime nujausti esamos įtampos, kuri gali burbuliuoti tiesiog po paviršiumi. Ir nors lengva įsimylėti, niekada nėra lengva išgyventi išsiskyrimą.


Net ir tada, kai jūs atliekate dempingą, vis tiek gali praeiti šiek tiek laiko, kol įveiksite išsiskyrimą arba pajusite, kad vėl įsimylėsite. Tačiau per daug mūsų liko kitoje lygties pusėje, stebėdamiesi, kas nutiko, ką galėjome padaryti kitaip ir kaip turėtume pereiti nuo šio skaudaus pokyčio į savo gyvenimą.

Kodėl taip sunku atsisakyti?



Vėlgi, nėra dviejų vienodų situacijų. Vienas asmuo gali jaustis ypač stipriai išsiskyręs dėl visiškai kitų priežasčių nei kitas asmuo, arba vis tiek myli tą žmogų. Tačiau yra daugybė įprastų priežasčių, dėl kurių gali būti ypač sunku judėti po pražūtingo išsiskyrimo.



Vienatvė yra vienas iš pagrindinių jūsų buvimo piningo veiksnių. Priklausomai nuo praėjusio laiko, tas laikas, praleistas piningui kitam, gali sukelti rimtą vienatvės jausmą. Užuot susitelkę ties jums patinkančiais dalykais, leidžiant laiką su draugais ar grįžus ten, visas jūsų dėmesys yra nukreiptas į tai, kas jūsų neatlygins.

Kai esame vieniši, tai gali priversti mus siekti bet kokio prieraišumo, dėmesio ar norėti vėl įsimylėti. Tai ir sukelia norą grįžti į buvusįjį: mes galvojame apie visus teigiamus laikus, kuriuos patyrėme su tuo buvusiuoju, ir neatsižvelgiame į neigiamus dalykus, kaip tas asmuo privertė mus jaustis išsiskyrus.

Dėl technologijų taip pat labai sunku įveikti buvusįjį. Prieš atsirandant ir populiarėjant technologijoms, jums gali tekti nerimauti dėl susidūrimo su buvusiuoju, tačiau tuo viskas ir pasibaigs. Tačiau naudojantis socialine žiniasklaida galima pamatyti savo buvusįjį visur, kur tik žiūrisi.


Šaltinis: rawpixel.com

Socialinė žiniasklaida leido pamatyti, ką žmogus daro visur, kur tik eina. „Instagram“ leidžia jums pamatyti nuotraukas ir vaizdo įrašus su buvusiaisiais (įskaitant, jei jie rado ką nors kitą įsimylėti), „Twitter“ leidžia jums žinoti, ką jie galvoja, o „Facebook“ yra senosios mokyklos derinys.



Viena didžiausių kovų, norint įveikti buvusįjį, yra ta, kad nuo jų nėra atstumo. Galimybė pamatyti, ką jie daro - ir su kuo praleidžia laiką, gali tik sustiprinti jų noro jausmą. Ir tai nėra naudinga atsikratyti norinčių jausmų.

Tai taip pat gali būti kova norint įveikti buvusįjį, nes mes dažniausiai prisimename gerus laikus tik daugumoje išsiskyrimo situacijų. Aišku, yra atvejų, kai santykiai yra tokie toksiški, kad nė viena pusė nesutrinka, kad jiems pasibaigė, tačiau dažniausiai viena šalis liks pininga.

Kai mums bus ypač liūdna dėl to žmogaus netekties, norėsime nukreipti dėmesį į tų santykių problemas ir į tai žiūrėti pro rožinius akinius. Tai veda tik prie santykių apsigyvenimo ir gali apsunkinti judėjimą pirmyn.

Ir bene didžiausia nesėkmės priežastis yra ta, kad dauguma mūsų bijo likti vieni. Netgi pačiam jauniausiam iš mūsų gali atrodyti, kad ten niekada nebus kito žmogaus, kuris galėtų mus mylėti taip, kaip tai darė mūsų buvęs.

Šios baimės būti vienišiems pakanka, kad paskatintume pušis po to buvusio daug ilgiau, nei mums sveika ar teigiama. Ir kai mes toliau stengiamės sugrįžti su tuo buvusiuoju, tai tik dar labiau sustiprina prisirišimą prie tų ankstesnių santykių.

Nors neatrodo, kad mums būtų kažkas kitas, svarbu žvelgti į teigiamą pusę, susitelkti į save ir stengtis judėti į priekį su savo gyvenimu. Buvimas fiksuotame tų nesėkmingų santykių srityje retai turi teigiamą poveikį arba lemia teigiamą augimą.

Taigi, kaip judėti toliau?

Kiekvienas žmogus yra skirtingas, ir kai kurie iš jų gali veikti geriau nei kiti. Vis dėlto, tai yra vieni geriausių pasiūlymų, kaip įveikti buvusį asmenį, nes jie yra gana paprasti. Tai paprastas būdas yra puikus būdas įveikti savo buvusįjį, nes bet kokios rūšies komplikacijos gali sukelti tik minties pasiklydimą, o minties pasiklydimas galiausiai veda atgal į buvusįjį.

Prieš pateikdami šiuos pasiūlymus, svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad profesionali pagalba yra vos už vieno paspaudimo. Surasti tą profesionalią pagalbą reiškia susisiekti su „ReGain“ įgula.

Šaltinis: rawpixel.com

Kaip minėta aukščiau esančiame skyriuje, socialinė žiniasklaida gali nepaprastai apsunkinti buvusio žmogaus įveikimą. Tebūna lengva apsėsti buvusią liepsną, kai pamatai viską, ką jie daro ir galvoja. Gali būti pernelyg lengva norėti pamatyti, ką jie daro ar su kuo praleidžia laiką, o tai gali sukelti tik dar didesnį apsėdimą. Geriausias būdas išvengti šios manijos yra nedraugauti ar užblokuoti savo buvusį profilį.

Vienas sunkiausių, bet galiausiai naudingų žingsnių yra atsikratyti bet kokių savo buvusio žmogaus priminimų. Tai gali būti tokia naudinga, nes tai reiškia išmesti tuos priminimus iš savo gyvenimo ir pradėti nuo švaraus gyvenimo skalės.

Tai gali būti ypač sunku, nes mes norime galvoti apie visus gerus laikus, kuriuos išgyvenome su buvusiuoju, o ne visiškai iškirsti juos iš savo gyvenimo. Tačiau tų priminimų atsikratymas yra geriausias būdas judėti pirmyn. Viskas, kas jums juos primena, yra stygos, kurios jus tam tikru būdu palaiko.

Tų daiktų atsikratymas iš buvusio asmens taip pat gali būti kažkas katalikiško. Tai gali atspindėti metaforišką šiferio nuvalymą ir priversti jaustis taip, tarsi žengtumėte nauju, nauju gyvenimo keliu.

Susisiekimas su buvusiuoju gali atrodyti gera idėja, tačiau tai yra viena didžiausių spąstų, kai reikia juos įveikti. Gali prireikti visko, ko jums reikia, kad nesusisiektumėte su buvusiuoju, bet bandykite save tramdyti. Susisiekite su buvusiuoju gali sukelti tik tuos ilgesio jausmus, kurie išlieka daug ilgiau, nei yra naudinga tau.

Pagalba iš draugų yra galbūt vienas geriausių pasiūlymų, kaip įveikti buvusį. Tai gali būti dėl daugelio priežasčių. Gal vienas ar keli tavo draugai nemėgo tavo buvusio; jie gali ten pateikti neigiamų komentarų apie jūsų buvusįjį, dėl kurio gali atrodyti bloga idėja norėti grįžti pas juos.

Labiausiai draugai yra tam, kad jus palaikytų. Jie nori, kad jaustumėtės geriau ir norėtumėte, kad išgyventumėte šį sunkų gyvenimo periodą. Tai reiškia, kad jie bus ten, kad pakalbėtų jus per blogus laikus, išvestų jus, kad pašalintumėte savo mintis apie reikalus, ir sustiprintų teigiamą požiūrį į jus kaip apie asmenį.

Paprasčiau tariant, draugai yra geriausias būdas įveikti buvusį asmenį, nes jie primena svarbius jūsų gyvenimo žmones, kurie nėra jūsų buvusieji. Jie bus šalia jūsų net tada, kai jūsų buvusysis jums patyrė psichologinį smūgį.

Kai jūsų draugai negali ten būti, pakeisti savo gyvenimą gali būti labai naudinga. Galbūt kambario dekoravimas mūsų namuose gali paskatinti tuos pokyčius. Atostogos yra puikus būdas įgyvendinti kai kuriuos pokyčius, nes tai reiškia pažodžiui pabėgti nuo vietovės, kurioje būna jūsų buvęs asmuo.

Galutinis tikslas judėti į priekį iš buvusio žmogaus yra augti kaip asmenybei, sužinoti apie save ir tai, kas mus džiugina, ir pažvelgti į teigiamus dalykus, kuriuos turime savo gyvenime. Kai kuriems tai yra sunkiau, tačiau įmanoma judėti į priekį. Nors gali būti sunku judėti į priekį nuo, atrodo, svarbių santykių, šiek tiek skausmo ir asmeninio augimo gali būti ilgas kelias.