Ką reiškia įsimylėti ir iš meilės?

Meilė yra viena iš sudėtingiausių ir menkiausiai suprantamų emocijų, apie kurias kalbama ir rašoma per visą istoriją. Tai gali jaustis taip gluminantis, beprotiškas, euforiškas ir prieštaringas tuo pačiu metu, ir tai tikrai nepadeda tuo, kad mes visi esame užversti vaizdais žiniasklaidoje, kaip atrodo tobuli santykiai - ypač kai tai nebūtinai būtina suderinti su mūsų gyvenimo patirtimi.

Mes mokome, kad meilė turėtų būti amžina ir viskas, išskyrus kaprizingą, tačiau kai kurie žmonės laikui bėgant gali patirti įsimylėjimo ir meilės su partneriu jausmą, tai yra patirtis, kuri gali priversti bet kurį žmogų pasijusti nestabiliu ir netikru.



Šiame įraše mes pažvelgsime į tai, kas vyksta, kai jūs įsimylite arba, kitaip, iš meilės.

Atsibodo vėl santykiai, vėl santykiai? Darbas santykių klausimais su profesionalu.

Šaltinis: rawpixel.com

Kodėl žmonės įsimyli?


Įsimylėjimas yra neišaiškinamas - sunku tiksliai paaiškinti, kodėl ar kaip kas nors apskritai tai daro, o bandymai tai apibūdinti konkrečiai dažnai netenkina.

Tačiau žmonės vis dėlto bando modeliuoti emocijas ir kaip jos turėtų veikti. Daugelis psichologų pritaria & ndquo; trikampei meilės teorijai & rdquo; kuriame siūloma, kad yra trys dimensijos, apibūdinančios skirtingas meilės rūšis - intymumas, patrauklumas ir atsidavimas - kurios yra neišbaigta meilė; tai, ką mes galvojame, kai įsivaizduojame tobulą santuoką ar ilgalaikius santykius, paprastai yra tobula išbaigta meilė.

Pirmoji tikros meilės savybė yra artumas - judviejų ryšys yra kažkoks. Galite bendrinti panašias vertes, gali turėti panašius tikslus arba dviese tiesiog & ldquo; spustelėti & rdquo; kažkokiame giliame lygyje. Draugystė yra artima, kaip ir šeimos ryšiai, o tikroji meilė turi turėti tokį patį ryšį, nes kitaip gali kilti problemų. Pažinti savo partnerį ir norėti kiekvieną dieną giliau juos pažinti yra dalis to, dėl ko meilė yra tokia graži, ir yra dalis to, kodėl daugelis giliai įsimylėjusių žmonių savo partnerį gali vadinti savo geriausiu draugu.

Antroji yra romantinė trauka arba aistra - jūs abu fiziškai ar emociškai traukiate vienas kitą. Santykių pradžioje vyrauja seksualinis potraukis, tačiau tikroji meilė visada turės tam tikrą sekso formą, nepaisant santykių būsenos. Šis aspektas skiria tikrąją meilę nuo draugystės ar kitų draugystės formų.


Trečia, reikia tam tikros formos įsipareigojimų - trumpalaikis, įsipareigojimas yra sprendimas būti su kuo nors romantiškai; ilgalaikis įsipareigojimas reiškia norą kurti su jais kažkokį gyvenimą ir nuolat būti šalia jų. Atsidavimas kam nors gali reikšti, kad norite persikelti į juos, dirbti dėl tų pačių gyvenimo tikslų, sukurti šeimą ir kartu pasenti, arba paprasčiausiai tai gali reikšti, kad norite būti su šiuo žmogumi visais pajėgumais.

Tyrimai rodo, kad meilė apima hormonų išsiskyrimą. Kai įsimylite, jūsų smegenys išskiria geros savijautos chemikalus, susijusius su dauginimu, raminimu ir laime. Jei kada nors pažvelgėte į buvusius santykius ir susimąstėte, „kaip aš kada nors įsimylėjaujuos? & rdquo ;,iš dalies gali būti kalti hormonai - kažkas tame asmenyje privertė jus išleisti daugybę chemikalų, kurie privertė susieti tą žmogų su gerais jausmais ir palaima.

Nepaisant to, įsimylėjimo patirtis vis dar yra labai sudėtinga ir ją sunku nustatyti pagal vieną teoriją ar priežastį - daugelis ją išgyvenusių žmonių ją apibūdina kaip pabudimą, tarsi žaibo smūgį, kai šis naujas asmuo atėjo į jų gyvenimą. Mes visą laiką įsimylime žmones, kurių niekada nesitikėjome mylėti, ar net žmones, kurie nesilaiko nė vienos mūsų tradicinės formulės. Atsižvelgiant į tai, kiek mažai suprantame apie žmogaus smegenis, yra bent šiek tiek veiksmų laisvės įsimylėti magiją, likimą ar bet kokį kitą mitą, panašų į tai - teisinga.

Iš meilės

Iškristi iš meilės yra gana įdomu. Kartais tai gali būti laipsniška. Mažos smulkmenos apie jūsų partnerį jus vargina ir sugadina jūsų jausmus, arba, jei laikui bėgant pakaks numuštų ginčų su partneriu, galite jaustis pakankamai įsižeidęs ar nepasitikintis, kad sužlugdytumėte savo meilę.

Tačiau kartais jūs iš meilės iškrentate akimirksniu, o kartais galite pasijusti lyg be meilės. Tai bauginanti mintis: kai tik suprasi, kad tavo jausmai išsisklaidė, tu gali vieną dieną staiga visiškai pakeisti savo gyvenimą, be to, gali būti, kad be daugybės priežasčių ir perspėjimų gali sulaužyti tavo rūpinamą širdį.

Tačiau dažnai įsimylėjimo procesas gali būti kiek nuspėjamas; retas atvejis, kai jis atsiranda visiškai iš niekur. Pažvelkime į keletą priežasčių, dėl kurių galite įsimylėti:

Šaltinis: pexels.com

  • Bendravimo trūkumas.Tai yra didelis dalykas ir viena iš priežasčių, kodėl santykiai žlunga. Kai esate pirmasis įsimylėjęs, praleidžiate daug laiko kalbėdami su savo partneriu. Natūralu, kad apsigyvenęs pas juos ir jautiesi tarsi pakankamai artimai juos pažinęs, bendravimas gali sumažėti. Tačiau palaikant sveikus santykius bendravimas yra nuolatinis procesas. Nesveikuose santykiuose poros beveik nesikalba, o kai tai vyksta, tai yra ginčytis. Nesusikalbėjimas yra dar vienas dalykas, dėl kurio gali kilti santykių problemų, ir tai gali būti dėl bendravimo stokos.
  • Nuobodulys ir rutina.Smegenys reikalauja stimuliacijos, o jei santykiai yra tik tie patys įvykiai kitą dieną, tai gali turėti įtakos jūsų įsimylėjimui su žmogumi. Gera pora bandys įvairius dalykus ir leisis į nuotykius, kad meilė išliktų stipri. Nors gali būti sunku išvengti gyvenimo monotonijos, turėtumėte pasistengti, kad tai būtų kuo linksmesnė.
  • Nuolatinis bartis. Nemaža dalis įsimylėjimo kitam rūpinasi jų jausmais ir požiūriu; meilės patirtis dažnai pažymima kaip tokia, kuri priverčia įsimylėjėlius išskirtinai dovanoti, pasiaukoti ar būti labdaringiems savo partneriams. Nors tikrai nėra meilės trūkumo ginčytis ar išbandyti kaskart, tačiau nuolatinio ginčijimosi, kuris niekada nėra išspręstas, modelis gali sukelti susierzinimą, paslėptus nuoskaudas ir reikšmingą bendravimo ir artumo spragą, kuri lemia santykių problemose.
  • Pritraukimo problemos. Kartais partneris nustoja atrodyti taip patraukliai, kaip kadaise; jie gali priaugti svorio arba blogai senti. Kitu metu jūs tiesiog prarandate patrauklumą, nepaisant to, kaip atrodo jūsų partneris. Ne fizinių savybių pakeitimai, kurie kada nors galėjo jus pritraukti, taip pat gali žaisti ranka - galbūt jų asmenybė pasikeitė reikšmingai, kad jūsų nebetraukia, o galbūt laikui bėgant pasikeitė jūsų pageidavimai.
  • Niekam nepatinka apgavikas, tačiau yra daugybė priežasčių, kodėl žmonės apgaudinėja. Vienas iš pavyzdžių yra tai, kad naujas žmogus gali išskirti keletą šviežių chemikalų jūsų smegenyse, todėl galite jaustis taip, kaip tai darėte santykių pradžioje. Kita priežastis yra aukščiau išvardytų priežasčių derinys. Jūs pavargote nuo savo partnerio, todėl norite rasti naują meilę, išlaikydami turimą įsipareigojimą.
  • Asmuo pasikeitė - arba atskleidė, kas jie iš tikrųjų yra. Deja, tai, kas esame santykių pradžioje, gali skirtis nuo to, kas galėtume būti vėliau, ypač kai esame jauni ar patyrę reikšmingų gyvenimo pokyčių. Idealu yra tai, kad mes galime augti per šiuos pokyčius kartu su savo partneriais, tačiau realybė yra ta, kad kartais gyvenimas mus paverčia žmonėmis, kurie nesuderinami su tais, kuriuos kadaise mylėjome. Dar blogiau, kad kartais santykių pradžioje galime išsikelti klaidingą frontą, kad atrodytume patraukliau nei iš tikrųjų. Nors tai yra pakankamai protinga, tačiau vėliau tai gali lemti didelius pokyčius ir pasitikėjimo pažeidimą, kai po to atsisakoma ir mes suprantame, kad mūsų partneris nėra toks, kokiu mes buvome; kažkas, kas kažkada buvo žavus princu, gali pasirodyti esanti nedora mūsų gyvenimo jėga.

Kodėl žmonės staiga įsimyli?

Staiga iškristi iš meilės gali būti labai skaudi patirtis. Tikėtina, kad tiesioginės priežasties nebuvo; žmogus buvo malonus, seksas buvo geras, turėjai daug bendro, daliniesi vertybėmis ir rūpiniesi vienas kitu, tavo gyvenimo būdas buvo suderinamas, tad ką duoda?

Paprastas paaiškinimas, kodėl galėjote įsimylėti sprogimo greičiu, gali būti tas, kad iš tikrųjų niekada nebuvote įsimylėjęs šio žmogaus - vietoj to galbūt patyrėte geismą ar tiesiog susižavėjimą. Geismas yra tada, kai tave seksualiai traukia kažkas, bet tikro intymumo mažai. Nesijaučiate susijęs su žmogumi ir nesijaučiate įsipareigojęs praleisti su juo visą likusį gyvenimą.

Paini meilė ir geismas dažnai nutinka jaunoms poroms, kurios dar nesupranta skirtumo tarp dviejų jausmų, tačiau tai gali atsitikti ir kiekvienam. Meilės aklumas pasireiškia bet kuriame amžiuje, ir tai gali paveikti net tuos, kurie mano, kad jie yra patyrę.

Seksualinis potraukis dažnai būna laikinas, o kai pasisotinsite, reikia, kad meilė išliktų. Paprastai taip yra todėl, kad turite ryšį su tuo žmogumi ir jaučiate, kad galite praleisti likusį gyvenimą su juo. Jei nėra ryšio, galite staiga viską atšaukti.

Be to, galbūt jus užplūdo naujo smūgio jaudulys ir nepaisėte savo partnerių & rsquo; ydos ir nenuoseklumas. Tai yra susižavėjimo partneriu problema - galite mėgautis jų dėmesiu ir jaustis taip, tarsi pažintumėte juos artimai, tačiau geri jausmai gali palikti aklą dėl jų trūkumų. Kai jūsų jausmai nusistovi, galite pamatyti, kad jie kažkodėl iš esmės nesuderinami su jumis, ir atšaukti reikalus.

Vėl įjungtas, vėl išjungtas

Kitas gana įdomus reiškinys yra pora, kuri įsimyli, kurį laiką yra santykiuose, nutraukia santykius ir tada vėl susiburia. Paprastai tai kartojasi cikle, kurį nemalonu stebėti stebėtojui, ir tai gali būti apmaudu ir porai. Tai gali atsitikti su jaunomis poromis, tačiau taip pat gali atsitikti bet kuriame amžiuje.

Yra daugybė priežasčių, kodėl pora gali išsiskirti, kad vėliau vėl atsigriebtų. Be išorinių veiksnių, tokių kaip didelio atstumo išsiskyrimas ar kitos draudžiančios gyvenimo aplinkybės, tai gali būti dėl porų & rsquo; asmenybės. Kai kurie žmonės gali lengvai išsiskirti dėl vienos kovos, tačiau jiems lengva atleisti ir grįžti. Kitais atvejais taip gali būti dėl to, kad jie negali rasti nieko geresnio ir rasti paguodą grįždami į gerai dėvėtus santykius. Kai kuriems žmonėms, kilusiems iš emociškai audringų namų, gali atrodyti, kad kova ir grimavimasis primena vaikystės įpročius rūpindamiesi, ir stabilumo su partneriu metu jie gali jaustis chaoso ir neramumo metu.

Jei esate „vėl-vėl-vėl-iš naujo“ cikle, tai gali būti nenaudinga jums. Pabandykite išsiaiškinti savo elgesio priežastį ir užbaigti ciklą, nesvarbu, ar tai vėl palaikys santykius visam laikui, ar viską užbaigs amžinai.

Atsibodo vėl santykiai, vėl santykiai? Darbas santykių klausimais su profesionalu.

Šaltinis: rawpixel.com

Ieškoti pagalbos

Jei kyla santykių problemų, galite pagalvoti, kad gėda ieškoti santykių patarėjo; gali atrodyti, kad metiesi į rankšluostį, kreipdamasis į išorinius patarimus ir pagalbą. Tiesą sakant, patarėjas gali padėti jums sustiprinti, įtvirtinti ir atnaujinti santykius, be to, kad jis galėtų suprasti savo meilės gyvenimą, kad ir koks sudėtingas jis atrodytų.

Mūsų įpročiai, kai kalbame apie meilės gyvenimą, gali būti painūs ir sunkiai atskleidžiami atskirai. Geros naujienos yra tai, kad terapeutas gali padėti jums atrasti tai, kas jus traukia, ir gali padėti jums ieškoti būdų, kaip tuos modelius pagerinti, jei jie jus paliko nepatenkintus meilės gyvenime. Jei stengiatės susitaikyti su išsiskyrimu, kartais santykių patarėjas gali išmokyti įgūdžių, kaip susitvarkyti su savo jausmais, be to, kad padėtų išsiaiškinti, kodėl santykiai iš pradžių galėjo žlugti.

Be to, individualiai taikant terapiją, galite įžvelgti kitas emocinės sveikatos problemas, kurios gali sukelti santykių problemų, pavyzdžiui, pyktį, nerimą, prisirišimo problemas, valgymo sutrikimus, obsesinį kompulsinį sutrikimą,

Galiausiai tiems, kurie vėl naudojasi poromis, porų terapija gali būti raktas, kurio reikia norint išsiaiškinti, kaip galite išlikti kartu ir išlaikyti savo meilę gyvą. Porų terapija gali nustatyti priežastį, dėl kurios jūs nuolat išsiskiriate, ir tai gali padėti jums atlikti pakeitimus, kad galėtumėte likti drauge visam laikui ar išsiaiškinti, ar jūs apskritai norite vienas kitam. Poros ar šeimos terapeutai gali papildomai pasiūlyti auklėjimo patarimų poroms, kurios gali patekti į meilę ir iš meilės, nepaisant to, kad turi vaikų kartu, ir gali padėti stabilizuoti jūsų santykius.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Ar normalu įsimylėti ir iš meilės partneriui?

Visiškai natūralu - ir net tikimasi -, kad romantinė ir seksualinė aistra savo partneriui bėgant laikui išnyksta, o tai dažnai gali pajusti asmeniui, kaip kad jis krinta iš meilės. Tačiau ilgalaikiuose atsidavusiuose santykiuose labiau panašu į susižavėjimo šydą, kad pamatytumėte stabilesnę tikros meilės versiją, ir tai gali pasijusti taip, lyg įsimylėtumėte. Taip pat visiškai normalu, kad jūsų susidomėjimas partneriu vaškuojasi ir protarpiais silpsta, lygiai taip pat, kaip visiškai normalu, kai trokštate vieno maisto daugiau nei kito, priklausomai nuo dienos, arba esate linksmesnis vieną savaitę nei kitą. Kalbant apie pilną meilę, tai visiškai normalu - deja, taip nutinka daugelyje santykių. Tačiau visada yra galimybių atgaivinti tą romaną.

Tiesą sakant, ginčytis ir pamatyti savo partnerio trūkumus yra vienas iš meilės etapų. Pirmiausia ateina liūdnai pagarsėjęs medaus mėnesio etapas, paskui ateina rimtesnė ir gilesnė meilė, kai gali pradėti galvoti apie apsigyvenimą su šiuo žmogumi, tada dažnai ateina ginčijimosi fazė, kai tave fiksuoja vienas kito trūkumai ir tu stebiesi jei pavyks juos ateiti. Tai yra sveika ir normali meilės dalis, nes jei nuspręsite, kad priimate šį žmogų kartu su jo trūkumais, jūsų meilė tampa daug stipresnė. Didžiausia permaina, įvykusi po rimtų kovų etapo, yra ta, kad pradedi kitaip žiūrėti į savo santykius - klausi savęs, ką tu gali padaryti, kad partneris juos pradžiugintų, o ne tikiesi, kad šis kitas asmuo tau įrodys.

Bet galbūt jūs niekada to nepadarėte. Galbūt nusprendėte, kad jūsų partnerio trūkumai yra per daug, o jūs paprasčiausiai nesate suderinami. Tai yra puiki išvada, ir todėl mes susitinkame prieš apsisprendžiant. Jums gali tekti išbandyti keletą skirtingų santykių ir tapatybių, kol rasite žmogų, kuriuo iš tikrųjų norite būti, ir asmenį, su kuriuo iš tikrųjų norite būti.

Kas potencialiai nesveika, tai dideli svyravimai tarp partnerio nemėgimo ir nemeilės, arba vėl pasikartojantys romanai su dramatiškais išsiskyrimais ir ašaringais makiažais. Chaosas ir drama gali būti stimuliuojantys, tačiau tai taip pat gali reikšti romantišką modelį, kuris sukasi apie turbulenciją ir nepagrįstą atlaidumą.

Ką reiškia įsimylėti ir įsimylėti?

Nors meilumas, gniuždymas ir patrauklumas gali būti nepastovus, tikra meilė yra kažkas ilgalaikio. Jei myli ką nors, myli jį net tada, kai tau nepatinka. Jei tos meilės ateina ir praeina, tai gali būti ne meilė tikrąja to žodžio prasme.

Tai taip pat priklauso nuo to, ko ieškote. Kai kurie žmonės labiau mėgsta išlaikyti nuotolį romantikoje, o tai gali reikšti, kad niekada neįsitvirtina ilgalaikė, nuosekli meilė. Tokiems žmonėms įsimylėjimas ir meilė gali būti įdomus. Bet jei to norite ne jūs, o jums labiau patinka stabilumas, turite būti sąžiningas sau ir savo partneriui dėl savo poreikių. Kad ir kaip pyktumėtės, nenustojate mylėti to, ką iš tikrųjų mylite.

Tačiau žmonės laikui bėgant keičiasi ir auga, o tai reiškia, kad jūsų santykiai taip pat bus. Kartais žmonės susituokia, išsiskiria, tada vėl susituokia. Kartais poros išsiskiria, praranda ryšį, tada užmezga sveiką draugystę ir kitaip myli vienas kitą. Tai yra įprastos ir sveikos gyvenimo bangos, todėl nereikia savęs jaudinti dėl jų.

Ar iškristi iš meilės yra normalu?

Žinoma. Žmonių santykiai laikui bėgant visada keisis. Kartais žmonės įsimyli, įsimyli, tada vėl iš meilės! Nėra taisyklių, susijusių su širdies reikalais, ir nėra pagrindo jaustis kaltu ar neteisingai dėl visiškai natūralių jausmų.

Kodėl žmonės staiga krinta iš meilės?

Be dramatiško kurstomo įvykio, kaip neištikimybė - kuris pats savaime gali būti gera įžvalga, kodėl meilės jausmai išsisklaidė, žmonės paprastai neišeina iš meilės staiga. Atvirkščiai, gali būti, kad niekada nebuvo iš tikrųjų įsimylėjęs savo partnerio iš tikrųjų, stabiliai. Be to, gali būti, kad jūsų meilės jausmai laikui bėgant išblėso, tačiau ta konkreti akimirka galėjo priversti jus suprasti savo nemeilės sunkumą vienu metu.

Kaip žinoti, kada tu iš kažko įsimyli?

Pamiršimas iš meilės įvardijamas gana taikliai, nes daugeliu atžvilgių tai yra tarsi įsimylėjimas atvirkščiai. Praradus susidomėjimą, prioritetai ir dėmesys gali atitolti nuo partnerio ir santykių; galite jaustis šykščiau dėl savo laiko, dėmesio ar pinigų; galite pradėti jausti jausmus kitiems žmonėms; jūs netgi galite jausti panieką, pasibjaurėjimą ar apmaudą jų atžvilgiu.

Ar vaikinai lengvai iškrenta iš meilės?

Tyrimai rodo, kad vyrai įsimyli daug lengviau nei moterys, tačiau sunku pasakyti, kiek jie įsimyli, vien todėl, kad kiekvienas žmogus yra skirtingas. Jei jus traukia ir įsimyli vyrai, nesivelkite į nerimą keliančias mintis apie tai, kad ta lytis negali jūsų mylėti taip, kaip jūs jį mylite. Kiekvienas žmogus yra skirtingas, o ypač kalbant apie širdies reikalus, įvairovė yra didžiulė ir dramatiška. Kai kurie vyrai greitai ir lengvai įsimyli ir įsimyli. Kiti niekada nesimyli. Kiti myli vieną partnerį visą gyvenimą. Svarbiausia yra surasti žmogų, kuris nori tų pačių dalykų kaip jūs, ir sukurti santykius, pagrįstus abipuse meile, pagarba ir pasitikėjimu. Atvirai bendraukite su žmonėmis ir nebijokite o pasakykite tai, ko iš tikrųjų norite. Jei norite atsidavimo ir stabilumo, tai gerai, jei esate prieš tai. Tokiu būdu galite atsieti žmones, kurie nenori to paties.

Ar galite nustoti mylėti ką nors, jei tikrai mylėjote?

Gali būti, kad jūs visada jausitės maloniai to asmens atžvilgiu arba labai rūpinsitės jo gerove, tačiau daugiau nei tikėtina, kad nustosite mylėtis & ldquo; laikui bėgant. Kai išgyvename išsiskyrimą, laikas, kurio reikia judėjimui, gali pasijusti visiškai nesibaigiantis, ir gali atrodyti, kad būsime pakabinti ant to paties žmogaus, kol numirsime. Tačiau realybė yra tokia, kad ji beveik tikrai nesitęs.

Ar meilė gali išnykti ir sugrįžti?

Nors, be abejo, yra retas, jei ne tik netinkamas patarimas, kai žmonės vėl įsimyli, neįsipareigodami atlikti esminių pokyčių, kas pirmiausia privertė juos nutolti, tačiau tai tikrai įmanoma. Visada yra ta maža kibirkštis ar jausmas, dėl kurio du žmonės pirmiausia įsimyli; nors daugelis žmonių jo neatnaujina, nėra taip, kad jis kada nors visiškai išnyktų. Rakto atgaivinti meilę yra tas pats, kaip ir bet kuriuo kitu gyvenimo aspektu: sukurkite ir palaikykite gilią pagarbą savo partneriui ir jo emocijoms. Vokalizuokite tą pagarbą ir susižavėjimą, taip pat nustatykite savo ribas ir būkite nuoseklūs dėl jų.

Ar žmonės gali įsimylėti?

Žinoma, jie gali. Kai visi keičiamės ir augame visą gyvenimą, keičiasi ir santykiai su mumis. Tai natūralūs pokyčiai. Netgi smagu gali būti antrą kartą įsimylėti ir pažinti visai kitokią kažkieno versiją. Tačiau atminkite, kad gyvenimas yra trumpas ir geriausia jį praleisti apsuptas žmonių, kurių buvimas mums patinka; žmonės, kurie mus džiugina, kurie meta iššūkį augti, bręsti ir būti geresniems, žmonės, kuriuos mylime ir kurie myli mus atgal.