Viskas, ką reikia žinoti apie psoriazę, įskaitant požymius, priežastis ir gydymą

  Moteris tepa ranką kremu Vaizdas suteiktas Bella Geraci

Visus mūsų svetainėje pateiktus produktus nepriklausomai atrenka mūsų redaktoriai. Tačiau kai ką nors perkate per mūsų mažmeninės prekybos nuorodas, galime uždirbti filialų komisinius.

Jei kada nors pastebėjote uždegimines, pleiskanojančias dėmes ant savo kūno ir susimąstėte, kas tai yra (ir ką turėtumėte dėl jų daryti), psoriazė , an autoimuninis sutrikimas kuris sukelia pleiskanojančius odos bėrimus, gali būti priežastis.



Nors yra daug psoriazės gydymo būdų, pleiskanojančios dėmės, kurios gali atsirasti visame kūne, gali būti šiek tiek bauginančios. Mes tai suprantame, todėl kalbėjomės su daugybe odos ekspertų apie visus psoriazės klausimus, įskaitant tai, ką turėtumėte (ir tikrai neturėtumėte) daryti, jei įtariate, kad galite ja sirgti.

Skaityti daugiau Kūno ir proto vadovas

Simptomai, gydymo galimybės ir asmeninė patirtis esant įvairioms fizinėms, psichinėms ir sveikatos sąlygoms bei problemoms.


Susipažinkite su ekspertais:
  • Joshua referentas , MD, yra sertifikuotas dermatologas ir dermatologijos docentas bei kosmetikos ir klinikinių dermatologinių tyrimų direktorius Mount Sinai ligoninėje Niujorke.
  • Tsippora Shainhouse , MD, yra sertifikuotas dermatologas Beverli Hilse ir klinikinis instruktorius Pietų Kalifornijos universitete.
  • Nava Greenfield , MD, yra sertifikuotas dermatologas Brukline, Niujorke.

Šioje istorijoje:

Kas yra psoriazė?

Joshua referentas , Niujorko Sinajaus kalno ligoninės kosmetinių ir klinikinių dermatologinių tyrimų direktorius, paaiškina tai paprasčiausiais žodžiais: „Psoriazė yra būklė, kai imuninė sistema pyksta ant odos ir dėl to atsiranda raudonų, pleiskanojančių apnašų. jis sako. Paprastai šias apnašas matysite ant alkūnių ir kelių, tačiau psoriazė gali atsirasti bet kur, įskaitant galvos odą, apatinę nugaros dalį, nagus ir net genitalijas.

Norite būti dar konkretesni? psoriazė 'yra genetinė, autoimuninė, uždegiminė būklė, kai jūsų odos ląstelės dalijasi per greitai ir nepakankamai greitai išsiskiria', - sako Tsippora Shainhouse, sertifikuota dermatologė iš Beverly Hills ir Pietų Kalifornijos universiteto klinikinė instruktorė. Šios papildomos ląstelės (kurios neišsiskiria pakankamai greitai) sukuria uždegimines, pleiskanojančias apnašas ant odos paviršiaus. Psoriazė laikoma dažna ir lėtinė būklė , tai reiškia, kad tai dažniausiai visą gyvenimą trunkanti liga ir kad paūmėjimai gali atsirasti ir praeiti bet kuriuo metu.


Nors simptomai daugiausia pasireiškia odoje, ši būklė yra ne tik gili oda – tai autoimuninis sutrikimas. Dėl psoriazės taip pat galite susirgti kitomis ligomis. Pasak Shainhouse, psoriazė dažnai siejama su psoriazinis artritas , metabolinis sindromas, padidėjęs trigliceridų kiekis, padidėjusi širdies ligų ir nutukimo rizika. Taigi, jei paviršutiniško psoriazės aspekto nepakanka, kad galėtumėte kreiptis į gydytoją, turėtų būti visos pirmiau minėtos priežastys.

  Nuotraukoje gali būti oda ir kaklas psoriazės odos sutrikimas ant alkūnės Getty Images

Kaip atrodo psoriazė?

Paprastai galite suprasti, kad tai psoriazė dėl pagrindinio simptomo: sausų, iškilusių, pleiskanojančių apnašų, kurios gali būti rausvos, baltos ar net sidabrinės spalvos. Kartais šios apnašos niežti arba įtrūks ir galbūt net kraujuoja. Psoriazės pleistrai gali būti įvairių dydžių nuo mažų dėmių arba panašus į pleiskanas dribsniai iki didelių apnašų, dengiančių didelius kūno plotus, ir jos taip pat gali išsiveržti bangomis ar paūmėjimais savaites ar net mėnesius.

Deja, net tada, kai apnašos matomai remisijoje, jos guli ramybės būsenoje ir gali atsirasti bet kurią akimirką. Štai kodėl psoriazė yra lėtinė liga ir daugeliui žmonių (įskaitant Kim Kardashian ), užkirsti kelią paūmėjimams gali būti kova visą gyvenimą.

Po visa apimančiu psoriazės skėčiu taip pat yra daug skirtingų būklės tipų. Visoms psoriazės formoms būdingos apnašos, tačiau dydis, modelis ir vieta gali skirtis. Aiškina, kad dažniausiai pasitaikančios rūšys yra plokštelinė psoriazė, dubeninė psoriazė ir atvirkštinė psoriazė Nava Greenfield , sertifikuotas dermatologas Brukline. Iš jų plokštelinė psoriazė laikoma labiausiai paplitusia forma.


„Apnašos paprastai būna ant alkūnių, kelių, galvos odos ir kamieno“, – aiškina Greenfieldas. 'Guttato pažeidimai yra mažesni ir dažniausiai [atsiranda] ant kamieno, o atvirkštiniai atsiranda jautriose vietose, tokiose kaip pažastys ir kirkšnys.'

„Smagus“ faktas apie dubensinę psoriazę: ji iš tikrųjų „pavadinta lietaus lašų vardu, nes ant viso kamieno staiga atsiranda mažų, rausvų, pleiskanojančių dėmių, dažniausiai po to, kai buvo paveikta STREP“, – sako Shainhouse.

  Nuotraukoje gali būti rankos riešas ir ranka Moters ranka, serganti skausminga odos liga, psoriaze. Getty Images

Ką tu darai su tuo?

Nereikia tik eiti į „Google“ vaizdus ir bandyti nustatyti diagnozę. Dermatologas turės ištirti jūsų odą, kad galėtų diagnozuoti ir nustatyti, kokia sutrikimo forma turite. Nustačius diagnozę, galite aptarti gydymo planus. Dabar yra daug galimybių, įskaitant vietinius kremus, injekcijos ir gyvenimo būdo pokyčiai.

„Vartodami tinkamą vaistą, dauguma pacientų gali visiškai arba beveik visiškai atsikratyti simptomų“, – aiškina Niujorko dermatologas Gary Goldenbergas.

Zeichnerio ir Goldenbergo teigimu, tinkamas gydymo režimas priklausys nuo to, koks lengvas ar sunkus jūsų atvejis, taip pat nuo to, kokia psoriazė sergate. „Sunkiais atvejais odos priežiūra yra svarbi“, – sako Goldenbergas. 'Paprastai rekomenduoju [viso kūno] drėkiklius [ir] vietiniai steroidai taip pat yra naudingi niežėjimui ir uždegimui.'

Kitos vietinės galimybės lengviems atvejams yra kortizonai ir vitaminas D kremai, sako Zeichneris. „Sunkesniais atvejais gali prireikti sisteminių vaistų, tokių kaip piliulės ar šūviai, kad uždegimas būtų ramus.

  Nuotraukoje gali būti teksto Užsiregistruokite mūsų svetainėje „Daily Beauty Blast“ ir niekada nepraleiskite mūsų naujausių grožio patarimų, mėgstamų produktų ir naujienų.

Jei turite galvos odos psoriazė , Zeichneris taip pat siūlo naudoti nereceptines dervas šampūnai padėti pašalinti pleiskanas ir niežulį. Fototerapija taip pat galėtų būti perspektyvus pasirinkimas: „UV šviesa dermatologijoje paprastai yra ne, nes žinome, kad per daug gali būti siejama su odos vėžio ir melanomos išsivystymu“, – aiškina Shainhouse. 'Tačiau jis turi priešuždegiminį poveikį psoriazinei odai ir yra labai naudingas būdas sumažinti odos ligas ir simptomus.'

  Šalia rudas šampūno buteliukas su baltu dangteliu's packaging box Neutrogena T Gel Shampoo Extra Strength 10 USD Neutrogenoje MG217 psoriaze gydomas kondicionuojamasis 3% anglies deguto šampūnas 15 USD „Walmart“.  Baltas buteliukas šampūno su aukso spalvos etiketėmis Dove Beauty Dermacare šampūnas nuo pleiskanų 6 USD prie Target

Ir ką jūs tikrai turėtumėte ne daryk apie tai...

Kalbant apie psoriazę, tam tikri gyvenimo būdo pasirinkimai gali labai paveikti ir netgi sukelti paūmėjimą. „Gyvenimo būdas yra labai svarbus“, – aiškina Goldenbergas. 'Paprastai rekomenduoju priešuždegiminę dietą, kurioje gausu vaisių, daržovių ir žuvies, probiotikų ir vitamino D papildų. Per didelis alkoholio kiekis ir rūkymas taip pat gali pabloginti psoriazę.' Be alkoholio ir rūkymo, stresas taip pat gali sustiprinti simptomus, sako Greenfieldas.

Vienas dalykas, kuris gali žymiai pabloginti psoriazės simptomus (nors tai gali būti dar labiau viliojanti nei papildoma taurė vyno prie vakarienės): Rinkdamasi suragėjusią odą yra paskutinis dalykas, kurį turėtumėte padaryti. „Odos trynimas ir rinkimas iš tikrųjų pablogins dėmes“, - sako Shainhouse. 'Psoriazė linkusi vystytis odos traumų vietose, įskaitant įpjovimus ir įbrėžimus.'

Tai vadinama Koebnerio fenomenu. Taigi, kad ir kaip niežtų ar sudirgtų jūsų apnašos, stenkitės nuleisti rankas ir kuo greičiau pasitelkti profesionalų pagalbą.

Jei įtariate, kad galite sirgti psoriaze, geriausia susitarti su dermatologu ir uoliai laikytis nustatyto protokolo – net jei tai reiškia, kad prie vakarienės nebereikia vyno.

Ši istorija yra dalis Išgyvenusiųjų vadovas , serija apie psoriazės poveikį grožiui ir rūpinantis savimi.