Mano vyras manęs nekenčia! Ką turėčiau daryti?

Tuoktis su kuo nors ne visada bus sklandus. Jums gali būti tam tikri laikai, kurie pasijus labai sunkūs. Jei jūsų vyras elgėsi taip, kaip nebemyli jūsų, tuomet galite jaudintis, ką tai reiškia. Nei viena žmona neturi jaustis taip, lyg jos vyras jos nekęstų. Užuot sakius „mano vyras manęs nekenčia“ ir paprasčiausiai pasiduoti, svarbu nusileisti į šios padėties galą.

Reikia patarimo, ką daryti su vyru? Terapija gali padėti - susitvarkykite su licencijuotu terapeutu dabar.



Šaltinis: rawpixel.com

Kas priverčia jus galvoti, kad jūsų vyras jūsų nekenčia?

Jei manote, kad jūsų vyras jūsų nekenčia, tuomet turi būti konkreti priežastis, kodėl taip jaučiatės. Ką jūsų vyras darė kitaip, nei jis paprastai su jumis elgiasi? Ar jis jums neparodo tos pačios meilės, kokią jis įpratęs? Ar jis pyksta ant tavęs, atrodo, be jokios priežasties? Turi būti tam tikra priežastis, kodėl pasikeitė jūsų vyro elgesys.



Pagalvokite apie savo santykius ir tai, kaip pastaruoju metu bendravote. Jei kažkas, ką darėte, sutrikdė jūsų vyrą, tuomet galėtumėte apsvarstyti, ar tai yra atsakas į jūsų veiksmus. Pvz., Jei buvote neištikimas savo vyrui, tada lengva suprasti, kodėl jo elgesys jūsų atžvilgiu gali pasikeisti. Jei jūsų santykiai kažkaip kankinasi, jo elgesys gali būti jūsų problemos priežastis.

Tai nereiškia, kad jūs esate kaltas dėl savo vyro elgesio. Tiesiog išmintinga atsižvelgti į visus veiksnius, kai norite sužinoti, kas yra blogai jūsų santuokoje. Gali būti, kad nebendraujate taip gerai, kaip anksčiau. Ryšio sutrikimas gali lengvai sukelti santuokinę kovą, o jūs norėsite padaryti viską, kad galėtumėte taisyti reikalus.



Taip pat gali būti, kad jūsų vyras jūsų nekenčia. Jis gali paprasčiausiai pykti ant jūsų arba pykti ant savęs dėl kažko. Žmonės elgiasi keistai, kai būna nusiminę ar įskaudinti. Tai nebūtinai reiškia, kad jūsų vyras širdyje turi neapykantą. Jis vis tiek gali jus labai mylėti, tačiau dėl tos pačios jūsų aplinkybės sunkiai reiškia tą meilę. Sunku pasakyti, kas vyksta, nežinant, kokia yra tavo situacijos specifika.



Kiek laiko jūsų vyro elgesys buvo toks?

Jei nustatėte, kad pasikeitė jūsų vyro elgesys, turėtumėte pabandyti pagalvoti, kiek laiko tai tęsiasi. Kai galite nurodyti konkretų laiką, kai jūsų vyras pradėjo elgtis kitaip, tampa lengviau išsiaiškinti, kas vyksta. Ar jūsų vyras pradėjo taip elgtis gavęs paaukštinimą darbe? Ar jis pradėjo blogai elgtis po to, kai buvo atleistas iš darbo?

Šaltinis: maxpixel.net



Bandymas išsiaiškinti, kada prasidėjo toks elgesys, leidžia daiktams suteikti tam tikrą kontekstą. Galite pradėti matyti, kas vyksta jūsų vyro gyvenime. Jei tai tęsiasi ilgą laiką, tai tikrai bus labiau neramu nei vienos ar dviejų savaičių blogas elgesys.

Ar jaučiatės saugus?

Jūsų saugumas yra absoliučiai svarbus, ir jūs norite įsitikinti, kad jūsų vyras tavęs nepiktnaudžiauja. Jei jaučiatės kaip nors grasinamas arba jums buvo padaryta žala, turite kreiptis pagalbos. Niekada nėra gerai, jei vyras dėl kokios nors priežasties skriaudžia savo partnerį. Jei jus skriaudžia fiziškai ar emociškai, jums suteikiama pagalba.

Nesijaučia taip, tarsi pakliūtum į dabartinę situaciją. Galite labai mylėti savo vyrą, bet negalite leisti savo meilei sulaikyti blogos santuokos. Net jei jūs ką nors nuveikėte, kad sutrinktumėte savo vyrą, nėra pateisinimo, kad jis jus skriaudžia. Jūs nusipelnėte geresnio už tai ir galite gauti reikiamą pagalbą, kad galėtumėte patys išeiti. Jei jums reikia pagalbos, nedvejodami kreipkitės į pagalbos tarnybą šeimoje ar piktnaudžiavimą šeimoje.

Ar jūsų vyras gali išgyventi sunkų laiką?

Jei jūsų vyras nėra smurtaujantis prieš jus ir paprasčiausiai elgiasi keistai, jis gali išgyventi sunkų laiką. Kartais žmonės patiria stresą tiems, kuriuos myli labiausiai. Tai nėra sąžininga, o jūsų vyras neturėtų su jumis elgtis taip. Nepaisant to, galima įsivaizduoti, kad jūsų vyras gali kovoti su stresu ar nerimu.

Žmonės, išgyvenantys įtemptą laiką, gali sukelti nerimo problemų. Tai gali sukelti paranojos ir didžiulio nervingumo jausmus. Tai gali pasireikšti ir piktais protrūkiais. Jei jūsų vyras kovoja su psichine sveikata, turėtumėte padaryti viską, kad jam būtų suteikta reikalinga pagalba. Galite dirbti kartu su savo gydytojais, kad jis parengtų gydymo planą, kuris stabilizuos jo nuotaiką ir nuramins jo patiriamą nerimo jausmą.

Intymumas

Ar pastaruoju metu jūs ir jūsų vyras buvote intymūs? Galbūt jūsų problemos su vyru yra susijusios su tam tikrais norais, kurių netenkina. Jei jūs abu atitrūkote vienas nuo kito, tuomet galbūt nebebusite vienas kitam meilūs. Žmonės ilgisi meilės, ir tai gali būti taip paprasta, kaip apkabinimas ar bučinys. Jei nesi meilūs vienas kitam, tai yra blogas ženklas.

Galite apsvarstyti galimybę užmegzti romantišką ryšį, kad sužinotumėte, ar negalite atgaivinti dalykų. Žinoma, tai yra tik galimybė, jei jūsų vyras linkęs tik švelniai elgtis. Jei jis tiesiai šviesus, tai greičiausiai nėra tinkamas laikas bandyti artimai bendrauti. Nepaisant to, gerai suprasti, kad santuokoje svarbu intymumas ir romanas.

Turite dirbti, kad romantika išliktų gyva. Gali būti gera mintis skirti laiką, kurį vakarais praleisite vieni su kitais. Tai gali būti sunku, jei turite vaikų ir esate pavargę grįžę namo iš darbo. Nepaisant to, jūs norite sugebėti parodyti savo partneriui, kad jums tai rūpi. Truputį laiko, praleisto prisiglaudus ant sofos, gali būti didelis pokytis, kai reikia pagerinti vyro nuotaiką.

Reikia patarimo, ką daryti su vyru? Terapija gali padėti - susitvarkykite su licencijuotu terapeutu dabar.

Šaltinis: maxpixel.net

Seksas yra dar vienas dalykas, apie kurį turėtumėte pagalvoti. Jei kurį laiką neturite lytinių santykių, tai gali būti problema. Seksas nėra prekė, kurią jūs išdalinate problemoms spręsti, tačiau sveikas seksualinis gyvenimas yra svarbi geros santuokos dalis. Seksualinis ryšys gali padėti pagerinti bendrą ryšį. Parodę vienas kitam daugiau meilės miegamajame, dažnai perteiksite, kaip elgiatės vienas su kitu kitur.

Pabandykite iš naujo prisijungti

Labai svarbu dėti pastangas bandant užmegzti ryšį su vyru. Jei norite, kad jūsų santuoka veiktų, jums gali tekti pradėti iš naujo ir pabandyti prisiminti, kodėl jūs iš pradžių įsimylėjote. Kartu eikite į pasimatymus ir pasistenkite nuveikti ką nors smagaus. Turėtumėte mokėti džiaugtis vienas kito draugija, ir tai gali priminti, kokie geri dalykai buvo anksčiau.

Ar yra užsiėmimų, kuriuos mėgdavote daryti kartu? Gal galėtumėte vėl pradėti važiuoti dviračiais arba pradėti lankytis koncertuose kartą per mėnesį. Nepaisant to, ką jums patinka daryti kartu, turėtumėte pabandyti padaryti. Tai gali padėti jums atkurti ryšį, ir tai gali labai pakeisti jūsų vyro nuotaiką.

Kalbėkitės su vyru

Tai gali atrodyti akivaizdu, tačiau turėtumėte pabandyti pasikalbėti su vyru apie savo mintis. Gali būti, kad jis gali net nesuvokti, koks jis yra niekam tikęs pastaruoju metu. Kai žmonės kovoja su pykčio problemomis arba jaučia stresą, jie gali nežinoti, kaip elgiasi su mylimais žmonėmis. Tai nėra geras pasiteisinimas, bet tai tiesa. Galėtumėte paprasčiausiai kalbėti apie tai, kas vyksta, ir pranešti jam, kad nerimaujate.

Būkite sąžiningas savo vyrui ir pasakykite jam, kad jaučiate, jog jis pradeda jūsų nekęsti. Tikėtina, kad jis jus patikins, kad taip nėra. Jei jis vis tiek tave myli, tada jis labiau nei norės pasistengti padaryti tau geriau. Gali praeiti šiek tiek laiko, kol bus sprendžiami jūsų klausimai, tačiau šias problemas galite įveikti, kai būsite pasiryžę būti kartu.

Apsvarstykite internetinių porų konsultavimą

Internetinis porų konsultavimas yra puikus šaltinis kovojančioms poroms. Jei jūsų vyrui reikia pagalbos sprendžiant pykčio, streso valdymo, nerimo ar bet kokių kitų problemų klausimus, šie patarėjai galės padėti. Tai licencijuoti terapeutai, kurie supranta, kaip išspręsti santuokos problemas. Jie gali padėti jums įveikti bendravimo įgūdžius kaip porai, ir jie užtikrins, kad pradėtumėte eiti teisingu keliu link laimingesnės santuokos.

Šaltinis: pixabay.com

Tai taip pat nepaprastai patogus būdas ieškoti terapijos. Galėsite dalyvauti terapijos užsiėmimuose net neišeidami iš savo namų. Net galima bet kuriuo metu susisiekti su šiais kvalifikuotais patarėjais. Galite dalyvauti sesijose poroje arba gauti individualias konsultacijas, jei turite asmeninių poreikių.

DUK (dažniausiai užduodami klausimai)

Kaip suprasti, ar vyras tavęs nekenčia?

Bet kokiuose santuokos santykiuose, jei jaučiate susierzinimą ar tiesioginį priešiškumą, tai gali būti rodiklis, kad jūsų vyras jūsų nekenčia. Ženklai, kurių jūsų vyras nekenčia: jūs praleidžiate daug laiko nuo jūsų, jūs nuolat kovojate ar sakote savo vyrui: „Aš noriu išgelbėti savo santuoką“, o jis ignoruodamas jus. Jaučiant, kad tavo vyras nekenčia tavęs, gali būti sunku susidurti ir susidoroti. Jei manote, kad mano vyras manęs nekenčia, santykiuose gali būti kažkas negerai.

Ką daryti, kai vyras manęs nekenčia?

Yra skirtumas tarp piktnaudžiavimo ir nepasitenkinimo ar susierzinimo jausmo. Bet koks atvejis bebūtų, vienas dalykas, kurį galite padaryti, yra vieta pradėti nuo porų. Jei galvojate: „Aš noriu išsaugoti savo santuoką“, tai gali būti ženklas, kad poros ar santykių konsultavimas gali būti naudingas kitas žingsnis. Vyrai ir moterys skirtingai reaguoja į konfliktus, ir nuo žmogaus priklauso, kaip kas reaguos. Bet jei jūs nuolat kovojate, jei jaučiate stiprų nuoskaudos jausmą, būtina su juo susidurti ir, jei įmanoma, kartu dirbti. Prieš pradėdami porų terapiją, galite nuoširdžiai pasikalbėti su savo partneriu ir aptarti, kaip jaučiatės.

Kaip elgiatės su toksišku sutuoktiniu?

Toksiškas yra labai subjektyvus terminas. Tai, kas toksiška vienam asmeniui, nebūtinai taikoma kitam. Vyrai ir moterys gali būti toksiški, tačiau jei jūsų vyras jus myli, tai nebūtinai reiškia, kad jis bando būti toksiškas. Bet nesvarbu, ar jis bando būti toksiškas, ar ne, jei santykiuose jaučiatės nepatogiai, turite ką nors padaryti. Taigi, jei esate toksiškų santykių ir turite bendrauti su tuo asmeniu, būtina nustatyti ribas. Jūs nenusipelnėte, kad su jumis būtų elgiamasi nepagarbiai. Toksiškumas gali išryškėti situacijose, kai asmuo elgiasi nesveikai, pavyzdžiui, yra priklausomas nuo narkotikų ar alkoholio, arba žodžiu piktnaudžiauja. Bet koks atvejis yra, nustatyti ribas ir neabejotinai pranešti partneriui, kaip norite elgtis. Galite apie tai atvirai kalbėtis arba aptarti santykius ar poros patarėją. Socialinė žiniasklaida nėra tinkama vieta kalbėti apie toksiškus santykius, nes jūs kviečiate žmones į savo asmeninį ryšį. Galite apie tai kalbėti privačiai su savo internetiniais draugais ar bendraamžiais, kurie gali tai suprasti. Tačiau viešai skelbdami apie savo santykius žmonės kviečiami kritikuoti jus ir jūsų partnerį, taip sukuriant dramą, kurios jums nereikia, be viso kito. Sprendžiant toksiškumą, reikia spręsti problemas ir kalbėti apie tai terapijoje ar tiesiogiai su vyru.

Kaip žinoti, kada jūsų santuoka baigsis?

Nėra galutinio atsakymo į santuokos pabaigą. Vienintelis būdas sužinoti tikrai yra tada, kai abu asmenys sutinka išsiskirti ir išsiskirti. Tačiau yra ženklų, kad santuoka gali būti išeitis. Vyrai ir moterys skirtingai reaguoja į santykių nesantaiką, tačiau ne visi vyrai ar moterys elgiasi vienodai. Požymiai, rodantys, kad santuoka baigėsi, ar nenorite leisti laiko su savo partneriu, svajojate apie kitus žmones, buvimą su kitais asmenimis ir atvirkščiai. Neištikimybė yra reikšmingas ženklas, kad santuoka gali būti baigta. Darant prielaidą, kad jūs nesate atviri santykiai ir jūsų ir jūsų partnerio nustatytos sąlygos nebuvo pažeistos, jei apgaudinėjate savo partnerį, tai yra aiškus ženklas, kad santuoka gali pasibaigti. Bet paprastai pagrindinis ženklas, kad santuoka baigėsi, yra abi pusės, kurios sutaria, kad santykiai neveikia dėl kokių nors priežasčių.

Kodėl vyrai ignoruoja savo žmonas?

Jei vyras nuolat ignoruoja savo žmoną, tai yra prievartos forma, vadinama akmenimis. Yra atvejų, kai žmonėms reikia vietos ginčams, tačiau nuolat ignoruoti partnerį yra žiauru. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių vyras gali ignoruoti savo žmoną. Viena galimų priežasčių yra susijusi su toksišku vyriškumu. Kai kurie vyrai gali ignoruoti savo jausmus. Gali būti, kad vyras nenori dar labiau sutrikdyti savo sutuoktinio. Jei jis nusprendžia nepaisyti jos ir situacijos, jis gali manyti, kad švelnina bet kokį galimą konfliktą. Vyrai ignoruoja savo žmonas, nes kai kurie vyrai nemoka valdyti savo emocijų. Panašiai, jei moteris yra nusiminusi, ji gali žinoti, kaip atsakyti. Tai priklauso nuo asmens. Atminkite, kad visi vyrai nėra vienodi, ir yra daugybė veiksnių, galinčių paskatinti vyrą ignoruoti savo žmoną. Jei jūsų nepaisoma, jūs neturite už tai pasisakyti. Galite susidurti su savo vyru ir pasakyti jam, kaip jaučiatės. Tai galėtų būti tema, kurią reikėtų aptarti porų terapijoje.

Kaip sužinoti, ar tavo vyras tave myli?

Sveikuose santykiuose tarp partnerių turėtų būti abipusė pagarba ir meilė. Jei to nėra, tai yra problema. Yra įvairių meilės kalbų. Santykiuose turite patenkinti savo poreikius ir leisti vyrui bendrauti su jumis jūsų meilės kalba. Meilės kalbos yra šios:

Patvirtinimo žodis - žmogus pasako partneriui, kaip jis juos myli ir kodėl.

Paslaugų aktai - jūsų partneris imasi veiksmų, norėdamas parodyti savo meilę, pavyzdžiui, sudėdamas kabinetą ar padėdamas paskirti gydytoją.

Kokybės laikas - praleisti laiką kartu.

Fizinis prisilietimas - kai kurie žmonės mėgsta būti paliesti ar prisiglausti, kad jaustųsi mylimi.

Dovanos - kai kurie mėgsta gauti dovanas, kad jaustųsi mylimi.

Kaip sužinoti, ar po išsiskyrimo vyras vis tiek tave myli?

Kai kurie žmonės atsiskiria nuo savo vyrų ir vėl susitinka. Kai kurie išsiskyrimai nėra nuolatiniai. Tai priklauso nuo to, kodėl išsiskyrėte ir dėl ko santuokoje esate pasirengę eiti į kompromisus ar atleisti vienas kitam. Meilės nepakanka, kad sutvarkytumėte santuoką, ir reikia dirbti, kad santykiai būtų ilgalaikiai, arba taisyti ten, kur pasitikėjimas nutrūko. Galbūt jūs galvojate, ar galiu išgelbėti savo santuoką? Čia gali padėti porų terapija. Galite pamatyti nešališką tarpininką, kuris gali išversti abu partnerius & rsquo; šonus.

Kodėl jaučiu, kad vyras manęs nekenčia?

Jums gali kilti klausimas: „ar mano vyras manęs nekenčia? Jei manote, kad jūsų vyras jūsų nekenčia, svarbu spręsti problemas. Svarbu gauti vyro meilę. Jūs norite jaustis matomas, mylimas ir patvirtintas. Niekada negali žinoti, kad vyras gali galvoti: „Mano žmona manęs nekenčia“. Galbūt užrašęs savo jausmus, suprasi apie juos. Turite tiksliai nustatyti, kokius veiksmus atlieka jūsų vyras, kad pajustumėte, jog jis jūsų nemėgsta. Kai žinosite, kodėl taip jaučiatės, tai galite išsikalbėti su juo ir papasakoti, kaip jo elgesys jus veikia. Dabar jis turi galimybę pakeisti, kaip jis elgiasi su jumis, todėl jūs jaučiatės mylimas.

Kada turėtumėte pasitraukti iš savo santuokos?

Jums gali kilti klausimas: „Ar galiu išgelbėti savo santuoką?“ Į šį klausimą nėra lengva atsakyti. Santuokos yra sunkus darbas, o norint, kad santykiai būtų ilgalaikiai, reikia dviejų žmonių. Jūsų vidinis monologas yra „Aš noriu išsaugoti savo santuoką“, ir tai gali būti galinga. Tai gali būti mantra, kad galėtumėte išspręsti santykių problemas. Šias problemas galite išspręsti porų terapijoje. Prieš nuspręsdami pasitraukti, pabandykite viduje naudoti tą mantrą: „Aš noriu išsaugoti savo santuoką“ arba net pasakyti tai garsiai savo partneriui. Tokiu būdu dviese galite sugalvoti būdus, kaip padaryti santuoką sėkmingą. Deja, kai kurie santykiai, kad ir kaip stengtumėtės abu, atrodo, kad neveikia. Jei ilgą laiką jaučiatės nepatenkinti santykiais ir padarėte viską, kas jūsų galioje, kad jie veiktų, įskaitant porų terapiją, ir vis tiek esate nepatenkinti, gali būti laikas pasitraukti.

Koks toksinis santykis su vyru?

Toksiški santykiai su vyru gali būti šie:

Žodinis smurtas

Psichinis piktnaudžiavimas

Emocinis piktnaudžiavimas

Seksualinė prievarta

Finansinis piktnaudžiavimas

Fizinis piktnaudžiavimas

Arba bet kokio pobūdžio piktnaudžiavimas

Be piktnaudžiavimo, priklausomi santykiai gali būti toksiški abiem partneriams. Svarbu nepamiršti, kaip vyras jaučiasi. Jei santuokoje jaučiatės patenkintas ir laimingas, tai yra geras dalykas. Jei jaučiatės liūdnas, vienišas, piktas ar išsekęs, tai rodo, kad galite būti toksiškuose santykiuose. Atminkite, kad toksiškumas gali būti subjektyvus. Kas nesveika vienam žmogui, gali būti pakenčiama kitam. Jei nesate tikri, kad jūsų santykiai jums yra blogi, galite apie tai pasikalbėti su savo terapeutu ir palaikymo sistema.

Kaip vyrai turėtų elgtis su žmonomis?

Vyrai turėtų elgtis su žmonomis taip, kaip nori jų žmonos. Bendravimas yra neatsiejama santykių dalis, o vyrai ir moterys gali turėti skirtingus bendravimo stilius. Tačiau labai svarbu pasakyti savo partneriui, kaip jaučiatės ir ko jums reikia santuokoje. Tokiu būdu galite patenkinti savo poreikius.

Kokiais santuokos metais skyrybos yra dažniausios?

Aštuntieji santuokos metai yra tada, kai daugelis porų nusprendžia skirtis. Galbūt girdėjote apie „septynerių metų niežėjimą“. Tai gali būti taikoma jūsų santuokai. Kai jau daugelį metų esate su partneriu, rožių spalvos akiniai nukrenta ir jūs pradedate juos matyti tokius, kokie jie yra. Štai kodėl svarbu nepamiršti, kad žmonės turi stipriųjų ir trūkumų, o meilė - tai abiejų sutikimas. Santuokos trunka tada, kai matai partnerį realistiškai ir priimi tą žmogų už save.

Kokie yra toksiškos santuokos požymiai?

Kaip minėta pirmiau, jei santuokoje piktnaudžiaujama ar priklausoma bendra priklausomybė, tai gali būti toksiška dinamika. Jei manote, kad jūsų santuoka nesveika, gali būti naudinga pasikalbėti su poros patarėju ar individualiu terapeutu.

Kaip žinoti, kad jūsų santuokai nėra vilties?

Jei vienas ar abu santuokoje gyvenantys žmonės nenori įdėti kūrinio, tai rodo, kad nebėra vilties. Santuoka yra komandinis darbas, ir abu partneriai turi norėti būti santykiuose. Išsiskyrę vis tiek galite rasti meilę, jei to norite gyvenime. O skyrybos kai kuriems žmonėms gali būti palengvėjimas. Tai dar ne jūsų kelionės pabaiga; tai gali būti pradžia. Apsvarstykite galimybę dirbti su licencijuotu terapeutu, kad gautumėte aiškumo, ko norite iš savo santykių.