Ar fono prisirišimas jums naudingas?

Šaltinis: pxhere.com

Ką žinote apie prisirišimą prie fono? Ką žinote apie tai, kaip ankstyvaisiais metais užmezgėte prisirišimus prie savo tėvų ir globėjų? Ką žinai apie stipraus prisirišimo formų kūrimą savo vaikams ateityje? Visi šie dalykai yra nepaprastai svarbūs, tačiau gali būti sunku suprasti, gerai neišmanant prieraišumo teorijos ir kaip tai gali paveikti jūsų bendrą gyvenimą. Štai kodėl jums reikės šiek tiek daugiau pagalbos norint pradėti.



Kas yra prisirišimo teorija?

Prieraišumo teorija yra raidos psichologijos dalis, kalbanti apie tai, kaip vaikystėje pasikliauji kitais. Tai būdas sukurti emocinį ir net fizinį ryšį su tuo asmeniu, paprastai tėvu ar kitu globėju. Turėdami sveiką prisirišimo formą, išmoktumėte stabilumo ir pajustumėte saugumo jausmą, kuris leidžia jums jaustis patogiai pasiekiant kitus, išplečiant savo ribas ir tyrinėjant. Jaučiatės patogiau rizikuodamas ir plėtodamas savo mintis bei idėjas, nes turite tą saugų pagrindą, į kurį visada galėsite sugrįžti, kai to prireiks.



Kita vertus, nesveikos prisirišimo formos, negalėjimas pirmaisiais metais pasikliauti tėvais ar globėjais, gali sukelti problemų. Nesugebėjimas sukurti saugios prieraišumo formos gali reikšti, kad jums nepatogu ištiesti savo ribas ar rizikuoti ir galite pristabdyti vidutinio vaikystės augimo lygį. Maži vaikai, manantys, kad negali pasikliauti savo tėvais arba kad jie nežino, ką darys jų tėvai ar globėjai, paprastai bus silpnesni, kol sulauks papildomos pagalbos.

Jūsų priedas prie fono



Šaltinis: pexels.com



Tik kokį prieraišumą susiformavote vaikystėje? Ar turite tvirtą prisirišimo foną, ar vis dar stengiatės sukurti sveiką prieraišumą net ir šiandien? Ar jaučiatės patogiai būdamas vienas, turėdamas draugauti, rinktis ir daryti viską, ko reikia norint gyventi savo gyvenimą? Jei turėjote sveiką prisirišimą prie savo šeimos ir ankstesniais metais galite užmegzti tvirtą ryšį, tai yra tikimybė, kad jūs pats gerai tvarkotės, bet tai ne visada. Kai kuriems žmonėms, net kai jie sveikai prisiriša prie savo globėjo, sunku užmegzti santykius ir atlikti užduotis kasdieniame gyvenime.

Vaikai, kurie kovoja vaikystėje, pavyzdžiui, aplaidžių ar smurtaujančių tėvų vaikai, dažnai grumiasi vėliau. Žinoma, svarbu pažymėti, kad ne visi tėvai, kurie stengiasi sukurti sveiką prisirišimą prie savo vaiko, taip elgiasi, nes yra tikslingai skriaudžiami ar aplaidūs. Kai kurie nežino, kaip modeliuoti sveiką prisirišimą, nes niekada neturėjo tokio modelio arba paprasčiausiai nesugeba lengvai atlikti šių dalykų. Tokiais atvejais (ir kitais atvejais) svarbu ieškoti profesionalios pagalbos visiems susijusiems asmenims.

Ką tai reiškia?



Šaltinis: pexels.com

Na, yra daugybė įvairių dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kai reikia formuoti sveikus prisirišimus. Vakarų kultūrose mes labai daug dėmesio skiriame tam, kad palaikytume tvirtus santykius su tėvais ar globėjais, tačiau kitos kultūros nedaro tokio pat lygio įtakos ar pabrėžia tuos santykius. Vis dėlto kitose kultūrose ir net mūsų pačių vaikai vis dar gali užaugti sveiki ir gerai prisitaikę, neturėdami tokio artumo ar įtakos iš tėvų ir vaikų santykių.

Vis dar yra daugybė dalykų, apie kuriuos nežinome. Kai kurie vaikai, atrodo, turi tam tikrą atsparumą, kuris leidžia jiems klestėti net sunkiose situacijose ar situacijose, kai kiti vaikai kovoja. Ne vakarietiškų kultūrų atveju šie vaikai paprastai turi įvairesnį auklėjimą ir linkę pasiekti tokio tipo auklėjimą labiau. Reikia daugiau tyrimų, kad geriau suprastume, kaip tai veikia ir kas gali skirtis tarp šių kultūrų ir Vakarų kultūrų ar bent jau dalyvaujančių vaikų.

Ką gali padaryti tėvai ir globėjai, norėdami pagerinti prisirišimą?

Šaltinis: pxhere.com

Vaikų, kurių prieraišumas yra prastas, auklėjimas yra sunkus darbas. Nepaisant to, yra tam tikrų dalykų, kuriuos tėvai ir globėjai gali padaryti, kad pagerintų prisirišimą. Nukentėjusiems vaikams reikia papildomų auklėjimo, pastovumo, paciento ir terapinio gydymo dozių.

Prisirišimo klausimai prasideda nesulaukę 5 metų amžiaus. Nepriežiūra ir prievarta yra svarbios priežastys, dėl kurių labai maži vaikai nesugeba užmegzti stipraus prisirišimo. Be to, jie praleido daugybę ypatingų akimirkų, kurias dauguma vaikų mėgaujasi kartu su savo tėvais, įskaitant laikymą, sūpavimą, glamonėjimą, dainavimą ir šypseną.

Vaikams, turintiems prisirišimo problemų, vis dar reikia tokio pobūdžio bendravimo, ir tai niekada nevėlu įgyvendinti. Tačiau atkreipkite dėmesį į atsargumo žodį. Apleisti ir skriaudžiami vaikai dažnai sieja ryšį su skausmu, kankinimu ar seksualine prievarta. Tokiais atvejais tėvai ir globėjai turi būti suderinti su vaiku ir atitinkamai pritaikyti savo atsakymus. Tikėkitės, kad vaikams prireiks daugiau laiko reaguoti į puoselėjančius prisilietimus ir jausmus, nes jų smegenys turi mažiau plastiškumo nei gimdydamos.

Pagalvok prieš atsakydamas. Kai menkai prisirišęs vaikas meluoja ar vagia, pabandykite suprasti, kodėl įvykis įvyko, prieš priimdami sprendimą, kaip elgtis. Pavyzdžiui, jei vaikas kaupia maistą, jo tyčia galėjo būti ne tyčinė vagystė. Tai gali būti natūralus rezultatas dėl to, kad ankstyvoje vaikystėje netenka maisto ir tenka patiems rūpintis. Bausmė už tokio tipo įvykius nepadės vaikui labiau prisirišti, o tai gali padidinti nesaugumą ir poreikį kaupti maistą.

Vienas iš blogų ankstyvo prisirišimo padarinių yra tai, kad tai keičia vaiko raidą. Skriaudžiami ir apleisti vaikai gali būti uždelsti socialiniu ir emociniu požiūriu. Jų fizinis amžius gali būti tikslus, tačiau gyvenimo patirtis gali būti suaugusiojo. Amžius tampa subjektyvia problema.

Dauguma ekspertų sutaria, kad tėvai ir globėjai turėtų priklausti vaikus, turinčius prastą prisirišimą, atsižvelgiant į jų emocinį amžių. Susidūręs su baime ar stresu, 10 metų vaikas gali greitai grįžti į ankstesnį amžių ir sunkiai ištirpti. Kai liepiate tokiam vaikui elgtis pagal savo amžių, traumuojantys išgyvenimai gali sutrukdyti jiems atsakyti taip, kaip norite. Tai, kas, jūsų manymu, yra „nelaimėta“, yra „negalima“. Jei vaikas elgiasi kaip dvejų metų vaikas, auklėkite juos taip, kaip jūs darytumėte dvejų metų vaiką.

Kalbėk su jais raminančiu balsu, laikykis, sūpuok ir tyliai dainuok. Susilaikykite nuo peikimo ar ginčų.

Blogai prisirišę vaikai ankstyvoje priežiūroje paprastai patyrė daug chaoso ir nenuoseklumo. Dėl šios priežasties labai svarbu, kad tėvai ir globėjai būtų labai nuoseklūs, nuspėjami ir pasikartojantys. Vaikai, turintys prisirišimo sutrikimų, taip pat neprisitaiko, kaip ir vaikai, turintys tvirtą prisirišimą perėjimų, netikėtumų ir įvykių metu, kur daug žmonių ir triukšmo. Šventiniai renginiai ir gimtadieniai su daugybe šeimos ir draugų gali būti ypač įtempti ir pribloškiantys prastai prisirišusiems vaikams. Tik tada, kai vaikai jaučiasi saugūs ir saugūs, jie galės išlikti emociškai reguliuojami nenuspėjama ar chaotiška veikla ir įvykiais.

Vaikų auklėjimas, kai kyla prisirišimo problemų, prižiūrėtojui reikalauja daug kantrybės. Pažanga paprastai vyksta labai lėtai, tačiau, prižiūrint pastoviai, pažanga gali įvykti. Pažangos stoka kartu su labai nereguliuojamų vaikų priežiūra gali būti varginantis ir demoralizuojantis. Nepaprastai prisirišusius vaikus globojantiems tėvams labai svarbu reguliariai rūpintis savimi, todėl jie neišdega. Beveik neįmanoma suteikti priežiūros lygio, kurio reikia vaikams, turintiems prieraišumo sutrikimų, kai tėvai yra emociškai ir fiziškai nualinti, pikti, susierzinę ir priblokšti. Tėvams ir globėjams svarbu išnaudoti visas poilsio, atokvėpio ir palaikymo galimybes.

Gauti terapinę pagalbą

Ką mes žinome, tai, kad mūsų kultūroje vaikai tarsi kovoja, kai vaikystėje neturi tinkamų prielaidų ir prisirišimų. Todėl svarbu, kad jūs ieškotumėte profesionalios pagalbos, jei pastebėtumėte, kad senstant kovojate su priedų formavimu. Jei vaikystėje ar ankstesniais metais neturėjote sveikų santykių su tėvais, tai gali paveikti jus dabar ir tai, kaip ateityje auginate vaikus. Štai kodėl svarbu kuo greičiau kreiptis pagalbos.

Jei šiuo metu stengiatės užmegzti pozityvius santykius ir prisirišimus su vaiku, dar ne per vėlu kažką daryti. Galite pakeisti savo tėvų būdą ir tikrai yra geriau vėlai nei niekada & rsquo; požiūrį. Gaukite profesionalios pagalbos, kurios jums ir jūsų vaikui reikia, ir pradėkite dirbti santykių srityje. Galite nustebti, kiek galite pakeisti savo santykius ir kaip pagerinti vaiko (ir savo) gyvenimą tinkama pagalba.

„ReGain“ yra vienas iš būdų, kaip galite gauti pagalbos, kurios ieškote. Tai internetinė paslauga, jungianti jus su visu psichinės sveikatos specialistų ir psichinės sveikatos paslaugų tinklu. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai prisijungti ir susikurti paskyrą. Iš ten galėsite pasikalbėti su profesionalu apie viską, ką patiriate. Puiku tai, kad galėsite atpažinti pokyčius, vykstančius jūsų gyvenime, ir visa tai galėsite padaryti neišeidami iš savo namų. Kadangi tai yra internetinė paslauga, ji padės jums nuveikti daugiau ten, kur jums patogiausia.