Seksas dažnai vaizduojamas kaip mėgstamiausias vyro užsiėmimas ir nelaimingas moterų įsipareigojimas. Tai galima pastebėti daugybėje televizijos ir filmų, tačiau tai dažnai įamžinta straipsniuose apie seksą, santuoką ir santykius. Nepaisant visuotinio šio mito pobūdžio, vyrai ir moterys pagal nutylėjimą nepatenka į seksualinio maniako ir grubumo stovyklas, o daugybė santykių kovoja su netolygiais lytiniais potraukiais, kai santykiuose vyriškis mažiau domisi seksu nei jo partneris. Ką darote, kai jūsų ir jūsų partnerio sekso potraukiai skiriasi ir netgi prieštaringi?
Šaltinis: pexels.com
Lyties sekso diskų mitai
Yra atkakli mintis, kad visi vyrai myli ir trokšta sekso, kiek tik gali gauti, su kuo daugiau moterų, tuo tarpu moterys myli ir mato seksą kaip būtiną blogį ieškodamos meilės. Nors moterų judėjimo atsiradimas, feminizmas ir bandymas sunaikinti melagingus pasakojimus, susijusius su lytimi, sunkiai dirbo, kad panaikintų ydingą mintį, jog lytiniai potraukiai yra stipriai biologiniai ir neatskiriamai susiję su lytimis, vis dar įprasta manyti, kad „berniukai bus berniukai“ ir jų seksualinio potraukio vergai, o moterys prisiims sunkumą, kai teks priimti vyrų poreikius ir nuslopinti savo poreikius.
Nepaisant pasakojimo, vyrai ir moterys patiria didelių lytinių potraukių skirtumų. Kai kurie vyrai nesiekia sekso taip dažnai ar intensyviai, kaip tariama norma, o kai kurioms moterims būdingi itin dideli lytiniai potraukiai, kurie nukrypsta nuo tariamos normos. Bet kuri lytis, darant prielaidą, kad kitas tinkamai įsilies į stereotipinę dėžę, yra nelaimės, susierzinimo ir sumišimo receptas, nes kiekvienas žmogus turi unikalių norų ir poreikių, o kiekvienas santykis turi savo kliūtis, kurias reikia įveikti, ir bendravimo problemas.
Nei jūsų lytis, nei lytis galutinai nenusprendžia, ar jūsų libido yra aukštas, ar žemas. Seksualiniai poreikiai ir norai laikui bėgant kardinaliai keičiasi, atsižvelgiant į jūsų biologiją, gyvenimo būdą, streso lygį ir dar daugiau, neatsižvelgiant į konkretų priedą, kuris yra tarp jūsų kojų ar ne.
Naršymas po netolygius lytinius diskus
Pripažinimas, kad vyrai ir moterys turi skirtingus lytinius potraukius, yra vienas iš pirmųjų žingsnių naršant santykiuose, kuriuos žymi skirtingi libido. Jei tikitės, kad jūsų vaikinas kiekvieną vakarą ateis po to, kai jums patiks šuo, kuriame karšta, o jis seksą pradeda tik kartą per savaitę, greičiausiai jausitės įskaudintas ir nepageidaujamas. Užuot pasikliavę archajišku kultūriniu pasakojimu, kalbėkite tiesiogiai su savo partneriu. Paklauskite, ar jūsų santykiuose nėra problemų, ar yra kažkas, apie ką jam reikia su jumis kalbėtis. Jei jis to nepadaro, pabandykite atsisakyti minties, kad jūsų seksualinis gyvenimas turi atrodyti tam tikru keliu, ir pabandykite džiaugtis tuo, ką darote.
Šaltinis: pexels.com
Jei jūsų vaikinas neturi jokių problemų dėl jūsų santykių ir niekaip nesistengia, kitas bendravimo žingsnis yra savo poreikių išreiškimas. Jei jaučiatės seksualiai nepatenkintas, jūsų vaikinas turėtų tai žinoti; juk jis yra žmogus, į kurį kreipiatės, kai norite, kad tas konkretus poreikis būtų patenkintas. Nors tai yra sveikas būdas kovoti su netolygiais lytiniais potraukiais, įsitikinkite, kad aiškiai žinote savo poreikius ir tai, ko jums reikia, kad juos tenkintumėte. Jei paprasčiausiai sakote „noriu daugiau pasimylėti“, jūsų vaikinas galėtų pabandyti pradėti seksą dar kartą per savaitę, kai iš tikrųjų norėjote turėti lytinių santykių bent 5 kartus per savaitę. Jei sakote, kad jums reikia daugiau išankstinio žaidimo, kad jūsų poreikiai būtų patenkinti, o jūsų vaikinas, prieš užsiimdamas seksu, inicijuoja ilgesnį bučinį, be aiškios pauzės tokio preliudo, kurio jums reikia patirti malonumui, jūsų seksualinės bėdos gali tęstis. Būkite kuo sąžiningesnis ir tiesmukiškesnis, nepulkite ir nekaltinkite partnerio.
Dalyvavimas veiksmuose, kurie nėra tikras lytinis aktas, taip pat gali padėti pašalinti kai kurias spragas. Abipusis masturbacija, erotinis masažas ir seksualių užrašų rašymas gali padėti kompensuoti lytinį potraukį. Jei jūsų partneris kasdien nesidomi seksu, o jūs tuo domitės, galite naudoti įvairius seksualinės veiklos ir bendravimo būdus, suteikdami partneriui erdvės, kurios jam reikia, kad jis jaustųsi saugus ir patogus. Taip pat galite savarankiškai patyrinėti savo seksualumą ir rasti naujų būdų, kaip suteikti sau malonumą, kad sumažintumėte tam tikrą spaudimą, kurį netyčia patyrėte savo partneriui.
Kada sekso terapija yra būtina?
Yra tam tikrų atvejų, kai terapija yra būtina kliūčių įveikimo dalis. Nors sekso terapija negali stebuklingai padidinti libido, kai kurie vyrai gali turėti mažesnį lytinį potraukį dėl ne biologijoje ar asmenybėje esančių veiksnių. Kai kurie vyrai augo itin represyviuose namų ūkiuose, susijusiuose su seksualumu, ir bet kokio tipo seksualinė raiška gali pasijusti jų vertybių išdavyste. Sekso terapeutai gali padėti išspręsti tokio pobūdžio problemas, susijusias su seksu, ir padėti poroms sugriauti kliūtis ir rasti sveikų būdų išreikšti savo seksualumą.
Kai santykiai nepavyksta
Kai kuriais atvejais netinkami libido gali pasakyti santykių pabaigą. Nors taip yra ne visada, poros, turinčios dramatiškai nesutampančių lytinių potraukių, gali pastebėti, kad ši konkreti kliūtis yra per didelė įveikti. Tai gali būti ypač aktualu, jei vienas santykių asmuo seksą laiko neatsiejama ryšio ir įsipareigojimo kitu asmeniu dalimi. Jei seksas yra būdas išreikšti savo meilę, pavyzdžiui, partneriui, o jūsų partneris domisi seksu tik kartą per savaitę ar rečiau, galite jaustis taip, lyg jums nebūtų leista iki galo išreikšti savo meilės, meilės, meilės ir atsidavimas. Tai gali tapti problemiška kelyje, nes gali pradėti pykti ir pasipiktinti savo partneriu.
Šaltinis: pexels.com
Jūsų aukštesnis libido taip pat gali būti sandorio nutraukėjas jūsų partneriui. Seksualinis spaudimas gali būti žiaurus, ir jei jūsų partneris ims jaustis taip, tarsi jūsų susidomėjimas seksu būtų nukreiptas nuo išraiškos iki spaudimo ar patyčių, jūsų santykiai gali pasisukti nelemta linkme. Svarbu pripažinti, kad jūs ir jūsų partneris yra skirtingi žmonės su skirtingais pomėgiais ir poreikiais, nes tai užtikrina, kad jūs atsižvelgiate ne tik į savo, bet ir į savo partnerio poreikius. Deja, kai kuriais atvejais dėmesingas sau ir savo partneriui reiškia eiti skirtingais keliais, tikintis, kad kiekvienas rasite sau ir jūsų poreikiams labiau suderinamą žmogų.
Skatinti savo vaikiną norėti tavęs
Kartais skatinti savo vaikiną norėti tavęs nereikalaujama išeiti ir nusipirkti seksualų apatinį trikotažą ar išmokti kelių gudrybių, kaip kitą kartą išsitraukti, kai kartu gulėsite lovoje. Kartais, norint sukurti seksualinę įtampą ir susidomėjimą tarp jūsų ir partnerio, reikia dirbti su jūsų santykiais, skirti daugiau laiko vienas kitam ir susitvarkyti iš pažiūros nesusijusius klausimus. Santykių bėdos gali turėti labai realią įtaką jūsų ir jūsų partnerio sekso potraukiams, o nesugebėjimas atsiskaityti už jūsųdviejų patiriamus sunkumus gali sumažinti svarbų įtampos šaltinį ir atsijungti.
Kai kuriais atvejais ilgalaikiai santykiai stagnuoja, o skatinant savo vaikiną pajusti potraukį ir stiprų potraukį seksui, reikia pakeisti įprastą įprotį. Tai galite padaryti nukrypdami nuo įprasto laiko. Jei paprastai turite lytinių santykių prieš miegą, pabandykite pradėti rytą greitu pasileidimu ar įprasta vieta. Nukrypstant nuo normos jūsų santykiai gali vėl pasijusti žvalūs ir nauji. Tai galite padaryti susitikdami vieni su kitais, dovanodami vienas kitam dovanas ir išmokdami vėl žaisti. Daugelyje santykių libidos keičiasi ir keičiasi dėl gyvenimo būdo pokyčių, kuriuos patiriate, pavyzdžiui, atsiradus naujam darbui su ilgomis valandomis ar sutikus kūdikį į pasaulį. Šie pokyčiai gali sumažinti vieno ar abiejų partnerių libido.
Kai kuriais atvejais jūsų abu, siekdami didesnės sveikatos, gali būti naudingi. Jei vienas ar abu nustojote prioritetą savo sveikatai ir gerovei, jūsų lytiniai potraukiai galėjo būti neigiamai paveikti. Valgydami sveiką maistą, reguliariai mankštindamiesi ir įgyvendindami sąmoningumo praktiką, visa tai gali padėti pagerinti jūsų sveikatą ir savivertę, netgi gali paskatinti jūsų ir jūsų partnerio lytinius potraukius.
Šaltinis: pexels.com
Nelygus lytinis potraukis
Net ir patys ryžtingiausi santykiai turės šiek tiek nelygumų kelyje, ir šie nelygumai turi būti valdomisujūsų partneris, įskaitant jūsų libido pasikeitimą ar jūsų lytinių potraukių neatitikimą. Nors nieko negalite padaryti, kad priverstumėte savo vaikiną patirti intensyvų potraukį jums ar norėti daugiau sekso su savimi, yra žingsnių, kuriuos galite atlikti, kad pagerintumėte savo santykius, sustiprintumėte savo bendravimą ir sukurtumėte pilnavertiškesnę seksualinę aplinką. Nesvarbu, ar leidžiatės į kelionę, norėdami pagerinti savo vaikino jausmus sekso atžvilgiu, ar pasirenkate savo kelią per aukštą libido, jūsų laukia keletas variantų, kurie nereiškia, kad prarandate santykius.
Sekso terapija gali būti naudinga kai kurioms poroms, einančioms šiuo sunkiu metu, kaip ir standartinė porų terapija. Porų terapija gali padėti judviem išsiugdyti geresnius bendravimo įgūdžius ir sustiprinti jūsų ryšį. Terapeutai, kuriuos galima rasti per „ReGain“. JAV yra kvalifikuoti spręsti poroms būdingus klausimus ir gali padėti jums orientuotis sunkioje ir nemalonioje vietoje, susijusioje su netolygiais lytiniais potraukiais.
