Jaučiuosi kaip mėsos gabalas savo vyrui! Kaip galėčiau priversti jį galvoti apie savo poreikius?

Ar jūsų santuoka nėra viskas, apie ką svajojote būti? Galite pastebėti, kad jūsų vyras per daugelį metų pasikeitė daugeliu atžvilgių. Kartais žmonės santuokoje tampa patenkinti, o tai gali pabloginti santykius. Jei pastebite sakantį: „Aš jaučiuosi kaip mėsos gabalas savo vyrui“, tai tikrai nėra geras ženklas. Ar atrodo, kad jam rūpi tik seksas su jumis ir jis nekreipia daug dėmesio į kitus jūsų poreikius? Jei taip, tuomet galite nerimauti, ar jūsų santuoka gali atlaikyti laiko išbandymą.

Šaltinis: freepik.com



Prieš pradedant per daug nerimauti dėl ateities, bus gerai pagalvoti, ką galite padaryti, kad dabar pamėgintumėte pakeisti savo santykius. Galbūt galėsite atlikti kelis svarbius veiksmus, kad jūsų vyras pradėtų galvoti apie jūsų poreikius. Jūs esate ne tik sekso partneris, bet ir jūsų vyras. Jūsų santykiai šiuo metu gali būti neramūs, tačiau viskas gali pagerėti. Apsvarstykite toliau pateiktą patarimą ir sužinokite, ar jis gali padėti išspręsti jūsų santykių problemas.

Kalbėk apie savo jausmus



Apsvarstykite galimybę, kad jūsų vyras gali nežinoti, kad jis žaloja jūsų jausmus. Jis gali tam tikru požiūriu elgtis su tavimi kaip su mėsos gabalu, tačiau gali nežinoti, kaip seksualinis elgesys tave žeidžia. Daugelis porų mėgaujasi siautulingais meilės užsiėmimais, todėl jis gali nežinoti, kad jums atsibodo dalykai, kol nepasireiškiate. Žinoma, seksas gali būti ne problema. Problema gali būti ta, kad seksas yra viskas, kas jam atrodo svarbu.

Skirkite laiko savo mintims surinkti ir tada pasikalbėkite su vyru apie tai, kas vyksta. Pasakykite jam, kaip jaučiatės, ir nebijokite pranešti, kodėl nusivylėte jo elgesiu. Jei norite tai padaryti kuo sveikiau, tuomet geriausia būtų jo nepulti šio pokalbio metu. Tiesiog ramiai paaiškinkite, kad jaučiate, jog pastaruoju metu jam rūpi tik seksas ir kad norite daugiau iš šios santuokos. Jei turite idėjų, kaip norėtumėte, kad santuoka pagerėtų, tuomet galėtumėte jas pristatyti šio pokalbio metu.



Šioje proceso dalyje labai svarbu būti sąžiningam savo jausmams. Jūsų vyras gali atsakyti neigiamai, jei nemano, kad su jumis elgėsi taip griežtai, kaip jūs sakote. Tai gali sukelti ginčą, atsižvelgiant į tai, kaip jūs bendraujate. Nepaisant to, svarbu viską išmesti į lauką. Turite kalbėti apie tai, kas vyksta, jei kada nors išspręsite šias problemas. Tiesiog nepamirškite, kad yra teisingas ir neteisingas būdas kalbėti su savo sutuoktiniu.



Darbas 0n Sveikesnių bendravimo įpročių kūrimas

Šaltinis: unsplash.com

Jei norite, kad jūsų santykiai su vyru pagerėtų, gerai pagalvoti apie geresnių bendravimo įpročių ugdymą. Jam nėra šaunu su jumis elgtis kaip su mėsos gabalu, tačiau taip pat sunku dirbti su dalykais, kai nežinote, kaip kalbėtis tarpusavyje. Niekada nieko nebus išspręsta surengus šaukimo rungtynes ​​su juo. Tai sukelia įskaudintus jausmus ir dar labiau pakenkia jūsų santuokai.

Gebėjimas ramiai bendrauti daro didžiulį skirtumą. Jei galite ramiai kreiptis į savo pokalbius, jums bus lengviau suprasti. Kai viskas tampa emocinga ar įkaitusi, gali būti geriausia žengti žingsnį atgal. Pailsėkite ir paimkite gryno oro. Vėliau grįžkite į pokalbį ir pabandykite kartu išspręsti reikalus. Gera santuoka ir tinkamas bendravimas bus daug stipresnis.



Sveikų bendravimo įpročių ugdymas taip pat yra mokymasis būti atviriems ir sąžiningiems vienas kitam. Tai reiškia, kad jūsų partneris turėtų galėti pasidalinti dalykais, kurie jums taip pat gali būti nepatogūs. Jums gali kilti santykių problemų, kurios sulaiko jus nuo tikrai laimingos santuokos. Negalite pradėti spręsti šių problemų, kol jas iškelsite ir nepripažinsite, kad jos yra. Būkite sąžiningi vieni kitiems ir spręskite šias problemas meilės požiūriu. Jei mylite vienas kitą, galite pradėti labiau suprasti savo individualius poreikius ir imtis veiksmų, kad viskas pasikeistų.

Suplanuokite datos naktis

Galite pastebėti, kad jūsų santykiai turi problemų dėl to, kad negaunate pakankamai laiko kartu. Jei jūsų vyras elgiasi su jumis kaip su mėsos gabalu, seksas tikriausiai tapo labai procedūrinis. Jis nori pasimylėti su jumis, nes jį reikia paleisti. Jei nieko iš to neišnaudojate arba nejaučiate meilės, tai gali būti labai bloga patirtis. Seksas neturėtų būti toks, ir jis neturi likti toks. Kartu einant į pasimatymo naktis gali padėti pakeisti dalykus.

Jei pradėsite eiti kartu ir įdėsite daugiau pastangų romantikai, tai gali pakeisti seksualinę jūsų santykių dinamiką. Žinoma, jei jūsų vyras su jumis elgiasi labai prastai, jūs neturite to pakęsti. Bandymas dirbti romantikos srityje yra tik galimybė žmonoms, norinčioms parodyti meilę. Jūsų vyras turėtų jus vertinti, o reguliarūs pasimatymai gali padėti jam tai padaryti.

Tokios pažintys gali priminti, kodėl jūs iš viso susituokėte. Kai pirmą kartą pradėjote susitikinėti ir užsiimti seksu, tikriausiai viskas buvo kitaip nei dabar. Šiais laikais galbūt esate užsiėmę žmonės, tačiau tai nereiškia, kad romanas turi mirti. Net pora pasimatymų naktų per mėnesį galėtų pakeisti jūsų santykius. Pabandykite išeiti ir daryti tai, kas jums abiem patinka kuo dažniau. Tai turėtų paskatinti sveikesnius ir patenkinamesnius santykius.

Praleiskite laiką kartu darydami namus

Šaltinis: freepik.com

Jums gali nebūti daug laiko pasimatymams, jei tiek jūs, tiek jūsų vyras daug dirbate. Yra net tikimybė, kad galbūt turėsite vaikų kartu. Dėl to sunku išlaikyti romantišką kibirkštį, tačiau tai nereiškia, kad tai neįmanoma. Kartu darydami daiktus namuose galite sukurti romantiškų akimirkų. Pabandykite įsipareigoti daugiau laiko praleisti vienas su kitu vakarais. Net ir paprasti veiksmai, pavyzdžiui, valgio gaminimas kartu, gali būti labai patenkinti.

Jei praleidžiate daugiau laiko užsiimdamas tokiais dalykais, tai nėra jausmas, kad jūsų vyras elgiasi su jumis kaip su seksualiniu objektu. Prisimerkite ant sofos ir žiūrėkite filmą prieš miegą, kai tik galite. Džiaukitės vienas kito draugija net tada, kai esate pavargę. Supraskite tai, kad jūs abu ne visada turite daug energijos. Gyvenimas ne visada yra lengvas, bet tai dar nereiškia, kad tavo meilė negali sužibėti. Jūs abu turite įdėti pastangų dėl dalykų, jei norite palaikyti santykius.

Jūsų seksualiniai poreikiai

Kartais moterys jaučia, kad jų vyrams nerūpi jų seksualinis malonumas. Ar jaučiate, kad jūsų malonumas ignoruojamas vyro naudai? Galbūt sekso metu jūs ne visada patiriate orgazmą, kitaip galite pasimylėti ne taip, kaip jums patinka labiausiai. Tai nėra gerai, ir tai gali sukelti labai nepatenkinantį ir neišsipildantį seksualinį gyvenimą. Jei jūsų vyras netenkina jūsų seksualinių poreikių, būkite sąžiningas su juo.

Praneškite jam, jei norite, ir jums reikia daugiau preliudų, kad būtumėte patenkinti. Daugelis gerų vyrų norės įtikti savo žmonoms. Tai gali būti kažkas, ką galite dirbti kaip pora. Jūsų vyras gali nežinoti, ką daryti, arba gali nesuprasti, kad nepakankamai dėmesio skiria jums. Jūsų seksualinis pasitenkinimas yra toks pat svarbus kaip ir jo. Įsitikinkite, kad tai iškėlėte, jei manote, kad jūsų seksualinis gyvenimas yra per daug nukreiptas į jo interesus ir poreikius.

Ką daryti, jei jūsų santuoka piktnaudžiauja

Šaltinis: rawpixel.com

Yra situacijų, kai vyrai taip pat labai blogai elgiasi su savo žmonomis. Pirmiau pateiktas patarimas taikomas tik toms moterims, kurios tuokiasi su geros širdies vyrais. Jei jūsų vyras nėra toks malonus jums, jums gali prireikti pagalbos. Niekada neturėtumėte jausti, kad jūsų vyras verčia jus užsiimti seksu. Net jei esate jo žmona, tai nėra tinkamas elgesys. Jei vyras tave skriaudžia fiziškai, emociškai ar seksualiai, tada žinok, kad nesi vienas. Daugelis moterų patyrė tokią traumuojančią patirtį ir jums yra prieinama pagalba.

Jei kokiu nors būdu skriaudžiate, galite skambinti smurto artimoje aplinkoje telefonu. Taip pat galima kreiptis pagalbos į vietos valdžios institucijas, jei bijote pats išvykti. Galite apsvarstyti galimybę pasitikėti šeimos nariu, kad jie galėtų jums padėti pabėgti. Jei jus skriaudžia, tada jūs neturite likti bandyti ir išspręsti reikalus. Jūsų sveikata, laimė ir saugumas yra per svarbūs, kad rizikuotumėte. Nedvejodami kreipkitės pagalbos, jei manote, kad jums to reikia.

Kalbėkitės su santykių patarėjais

Geriausias pasirinkimas gali būti pokalbis su santykių patarėju, jei manote, kad jūsų santuoka yra gelbėtina. Porų terapija veikia fantastiškai ir gali padėti įveikti net sunkiausius klausimus. Galite užsiregistruoti šiandien, o pagalbos visada yra paprasta. Neleiskite savo santuokai eiti neteisinga linkme, kai jums prieinama pagalba.