Nenoriu, kad viskas baigtųsi: kaip susigrąžinti žmoną, kai ji nori skyrybų

Nedaugelis dalykų gali jus užklupti tiek, kiek išgirsti, kad jūsų žmona nori skyrybų. Nesvarbu, ar žinojote, kad jūsų santuoka išgyvena sunkų laikotarpį, ar galvojote, kad viskas klostosi sklandžiai, žodis „skyrybos“ gali sustabdyti jūsų pasaulį. Tai gali palikti bandymą suprasti: „Kaip susigrąžinti mano žmoną, kai ji nori skyrybų?“.



Šaltinis: rawpixel.com

Sužinokite, kodėl ji nori skyrybų

Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, jei norite susigrąžinti žmoną, yra nustatyti, kodėl ji pirmiausia nori skyrybų. Tai gali būti daugybė priežasčių. Nors jūs manote, kad priežastis yra akivaizdi arba kad pamatysite artėjančias skyrybas, tai ne visada tiesa. Ketverių metų vedimas, atliktas Vedybų fondo, parodė, kad 60 procentų porų buvo laimingi ir kovojo nedaug arba apskritai per metus, kol išsiskyrė. Taigi yra didelė tikimybė, kad jus bent šiek tiek užklupo tai, kad jūsų žmona nori skyrybų.

Jei praleisite šiek tiek laiko apmąstydami maždaug praėjusius metus apie savo santykius, galbūt galėsite nustatyti, kur ji yra. Bet tai gali būti kažkas, ko nesuprantate. Pasak vieno tyrimo, yra keletas dažniausiai pasitaikančių skyrybų priežasčių:


  • Įsipareigojimų trūkumas
  • Neištikimybė
  • Per daug ginčijasi
  • Tuokiasi per jauna
  • Financinės problemos
  • Piktnaudžiavimas medžiagomis
  • Smurtas šeimoje
  • Sveikatos problemos
  • Trūksta šeimos paramos
  • Religiniai skirtumai
  • Nedaug ikivedybinio išsilavinimo arba jo nėra

Kaip nustatyti, kur yra problema

Akivaizdžiausias būdas sužinoti, kokia yra problema, yra tiesioginis. Jei jūs ir jūsų žmona vis dar kalbate, tada paklauskite jos, kodėl ji nori skyrybų. Tai pokalbis, į kurį norėsite kreiptis atsargiai. Jūsų žmona gali būti nusiminusi, kad nesuprantate, kodėl ji pasiekė tašką, kurį turi. Bet jei tikrai nežinote priežasties ir nuoširdžiai norite remontuoti savo santuoką, kad susigrąžintumėte savo žmoną, pabandykite apie tai pasikalbėti.

Jei ji nenori su jumis kalbėtis, galbūt galėsite sužinoti, iš kur kilo problema, atsigręždami į savo praėjusius pokalbius. Ko ji paprašė? Ko ji norėjo? Ar yra problemų, į kurias ji atkreipė dėmesį ne kartą? Skirkite laiko apmąstymams apie savo santykius ir pabandykite išsiaiškinti, kur jie pradėjo klysti.

Šaltinis: rawpixel.com


Ką daryti, kad ji susigrąžintų

Būtų gerai, jei būtų vienas visiems tinkantis planas susigrąžinti žmoną, kai ji nori skyrybų. Deja, gyvenimas ne toks. Kai kurie dalykai gali padėti pagerinti bet kokią santuoką, tačiau tikslūs veiksmai, kuriuos turėsite atlikti, priklausys nuo jūsų santuokos. Štai keletas dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti bandant ją susigrąžinti.

Prisiimk atsakomybę

Jei esate įpratęs dėl problemų kaltinti savo žmoną, atėjo laikas gerai į save žiūrėti. Labai retai santuokos problemos yra visiškai vienašališkos. Jei norite susigrąžinti žmoną, atėjo laikas pradėti ieškoti, už kurias sritis turite prisiimti atsakomybę. Dabar, jei jūsų žmona nori skyrybų, nes buvote jai neištikima, tuomet tiksliai žinote, už ką turite prisiimti atsakomybę.

Kai žinote, už ką esate atsakingas savo santuokoje, taip pat svarbu atsiprašyti žmonos. Tai turi būti nuoširdus atsiprašymas. Tai nereiškia, kad šiuo metu ji jums atleis, tačiau tai yra gera vieta pradėti. Tačiau atminkite, kad jūsų žmona gali netikėti, kad tuoj pat manote, jog jūsų elgesys pasikeis.

Parodyk jai skirtumą

Jei yra jūsų gyvenimo sričių, kurias turite patobulinti, laikas pradėti jai parodyti, kad tai darote. Tai nereiškia, kad jūs turite būti tobulas, bet tai reiškia, kad jūs turite parodyti, kad rimtai norite atlikti pakeitimus. Ne laikas tušti pažadai. Nesakykite jai, kad ketinate elgtis kitaip, jei neplanuojate atlikti pakeitimų.

Gerbk jos ribas

Jei ji pasakys, kad jai reikia vietos, gerbkite jos poreikius. Skirkite kelias dienas ir tada parodykite jai savo veiksmais, kaip pasikeitėte. Ribų gerbimas yra pagrindinis dalykas ir parodys jai, kad esi vertas pagarbos. Gerbdami jos ribas, jūs taip pat parodote savo brandą ir tai, kaip jūs ja rūpinatės.

Pagalvokite apie pradžią

Pagalvokite apie tai, ką padarėte, kad laimėtumėte savo žmoną, kai pirmą kartą susipažinote su ja. Jai tikriausiai buvo skirtas visas jūsų dėmesys. Labiausiai tikėjotės, kad darydavotės jai dalykų, nes norėjote, kad ji žinotų, jog rūpinatės ja. Vykstant santykiams, tai linkę keistis. Poros apsigyvena, ir tų jausmų, kurie tavyje kildavo jai įėjus į kambarį, gali nebebūti. Tačiau šiek tiek pastangų ir dėmesio galite įnešti į savo santuoką dalį šios kibirkštėlės.

Šaltinis: rawpixel.com

Susitelkite į save

Savo santykiuose galite kontroliuoti tik vieną asmenį. Tai reiškia, kad laikas perkelti dėmesį. Nesvarbu, ar yra ilgas sąrašas dalykų, kuriuos norėtumėte, kad dirbtų jūsų žmona. Jei ji nori iš santuokos, o jūs šiuo metu norite, kad ji veiktų, turite sutelkti dėmesį į dalykus, kuriuos galite valdyti.

Pažvelkite į sritis, kurias galite patobulinti. Ką galite padaryti, kad žmonai būtų geresnis vyras? Ar yra kažkas, apie ką ji užsiminė ar prašė jūsų to padaryti, ko vengėte? Net jei ji jums pasakys, kad tai nebesvarbu, jei norite ją susigrąžinti, tai vis tiek norėsite tai padaryti.

Parodyk jai meilę

Kai gresia skyrybos grėsmė, lengva leisti emocijoms nekontroliuoti. Tai gali sukelti tai, kad jūs elgiatės, pavyzdžiui, prašau jos likti, arba šaukiate ant jos savo nusivylimu. Užuot leidus emocijoms kontroliuoti, laikas imtis tikslingų veiksmų. Jei norite, kad ji liktų, susitelkite į tai, kad mylėtumėte ją taip, kaip ji nori, kad ją mylėtų.

Savo knygoje5 meilės kalbos, Daktaras Gary Chapmanas paaiškina, kad ne visi jaučiasi mylimi vienodai. Taigi, nors galėtumėte pagalvoti, kad daugelį metų rodėte savo žmonos meilę, ji gali jaustis nemėgstama dėl dalykų, kurių nedarote. Įvairios kalbos apima:

  1. Įteikimo aktai
  2. Fizinis prisilietimas
  3. Dovanos
  4. Patvirtinimo žodžiai
  5. Kokybiškas laikas

Yra tikimybė, kad tai, kaip jūs natūraliai rodote meilę, nėra tai, kaip jūsų žmona natūraliai jaučiasi mylima. Jei galite tiksliai nustatyti, kokia yra jos meilės kalba, tuomet galite pradėti daryti tai, kas padės užpildyti jos meilės rezervuarą. Tai gali padėti nutraukti santuoką iš skyrybų slenksčio.

Šaltinis: rawpixel.com

Kalbėkitės su terapeutu

Porų konsultacijos gali padėti jums ir jūsų žmonai išgelbėti jūsų santykius. Licencijuotas terapeutas, kaip ir „ReGain“, gali padėti jums sužinoti, iš kur kyla jūsų santykių problemos. Per konsultavimo sesijas taip pat galite išsiaiškinti, kokius įgūdžius galite išsiugdyti, kad ateityje pagerintumėte savo santykius. Pavyzdžiui, išmokti pagerinti bendravimą gali padėti sukurti tvirtesnę santuoką.

Jei jūsų žmona nenori lankytis terapijoje, galite savarankiškai konsultuotis. Bendradarbiavimas su licencijuotu terapeutu gali padėti sužinoti, kokias sritis galite patobulinti savo santykiams. Net nedalyvaujant žmonai sesijose, jūs galite pakeisti savo santykius iš to, ko išmokote, ir pakeisti savo mąstymą bei veiksmus žmonos ir santykių atžvilgiu.

Ką daryti, jei ji tavęs atgal neišvys?

Deja, yra tikimybė, kad jūsų žmona nuspręs žengti skyrybas į priekį, neatsižvelgdama į tai, ką darote, norėdami pagerinti santykius. Skyrybų lygis JAV vis dar svyruoja apie 50% ribą. Skyrybos yra sudėtingas laikas visiems dalyviams. Tai dar viena sritis, kur jums gali pasikalbėti su terapeutu. Terapeutas gali padėti išmokti atsigauti po nuoskaudų jūsų santuokoje ir prisitaikyti prie naujos normos po skyrybų.

Tačiau atminkite, kad tai, kad jūsų žmona sako norinti skyrybų, dar nereiškia, kad jūsų santuoka baigėsi. Verta kovoti už savo santuoką ir žmoną. Norėdami pasinaudoti savo žmona, galite pasinaudoti šiame straipsnyje pateiktais patarimais. Skirk laiko apmąstyti savo situaciją ir tai, ką žinai apie savo žmoną. Tai gali padėti jums pritaikyti pastangas ją susigrąžinti. Įsitikinkite, kad esate ramus, kad galėtumėte palaikyti atviras su ja komunikacijos linijas, kurios padės suteikti jūsų santuokai galimybę kovoti.