Kaip atleisti apgaulingą žmoną: ar įmanoma susitaikyti?

Daug kalbama apie apgaulę ir neištikimybę santuokoje. Dainos, knygos, TV laidos ir filmai dažniausiai sutelkti dėmesį į asmenį, kuriam buvo padaryta skriauda, ​​ir į tai, kaip jie eina toliau, tačiau dauguma žmonių ir žiniasklaidos nesugeba aptarti to, kas nutinka po aferos, ir tiek sutuoktiniai, norintys, kad santuoka būtų sėkminga. Ar gali būti susitaikymas, kai žmona apgavo?

Šaltinis: rawpixel.com



Kas nutinka po romano

Reikalų pasekmės skiriasi nuo santykių. Kai kurie sutuoktiniai sužino per trečiąją šalį, kiti sužino per savo sutuoktinio įtaką, o kai kuriems apie tai tiesiogiai praneša sutuoktinis. Kiekvienas iš šių būdų išsiaiškinti turi savo trūkumų ir pranašumų, ir kiekvienas jų greičiausiai paveiks, ar jūs, ar ne, norite ir norite ieškoti susitaikymo.



Kai sutuoktinis per trečią šalį sužino, kad jų sutuoktinis apgaudinėja, kitas žingsnis paprastai yra konfrontacija. Galite nedelsdami susidurti su sutuoktiniu, suirzti dėl to, ko išmokote, arba palaukti, kol rasite įrodymų, leidžiančių manyti, kad kažkas nepavyko. Jūs netgi galite nuspręsti nepaisyti to, kas jums buvo pasakyta, už pasitikėjimą savo partneriu ir pasiryžti, kad jūsų santuoka būtų sėkminga. Tokiu atveju jūsų sutuoktinis tikrai gali paneigti, kad padarė ką nors blogo, ir tai gali būti ne kas kita, o užsitęsęs įtarimas.

Jei surandate sutuoktinio neištikimybės įrodymą iš viešbučio kvitų, neteisėtų tekstų ar el. Laiškų, įtartinų telefono skambučių ar įtartinai prarastų lėšų, taip pat tikėtina konfrontacija. Vėlgi, akistata gali užtrukti, kol surinksite viską, ko reikia, kad galėtumėte įrodyti savo sutuoktinio kaltę. Taip pat galite tikėtis, kad kažkaip klystate, ir sutikti savo sutuoktinį su viltimi ar lūkesčiu, kad jie viską paneigia, o jūsų gyvenimas vėl taps normalus.



Tai, kad sutuoktinis ateina pas jus su žinia, kad jis apgavo, nesuteikia jums vienodo atstumo ir galimybės susikurti save, kaip siūlo du ankstesni scenarijai, tačiau yra didesnė sprendimo galimybė. Galų gale, tai yra kažkieno charakterio pasakojimas, jei jie nori apsisaugoti padarę klaidą, ir pasakymas, kad galbūt buvai pirmasis jų žingsnis bandant priversti savo santuoką veikti.



Nepaisant tikslaus naujienų pristatymo būdo, emocinis nusiminimas, baimė ir nepasitikėjimas tikrai bus. Išgirdę net įtarimą dėl sutuoktinio neištikimybės, greičiausiai pajusite intensyvias, didžiulę emocijas arba beveik sužlugdysite emocinę patirtį, kai dirbate tam, kad suprastumėte, kas tiksliai įvyko, ir susidūrėte su tuo, kas nutiko. daryti toliau.

Neištikimybės emocinis poveikis

Nors neištikimybė yra akivaizdus nepasitikėjimo santykiais šaltinis, tačiau apgaulės emocinės pasekmės yra reikšmingos ir gali apimti daug daugiau nei pasitikite savo sutuoktiniu. Jei jus ištiko sutuoktinio neištikimybė ir jūsų santykiai buvo tokie, kokie, jūsų manymu, buvo kupini sąžiningumo, pasitikėjimo ir vertės, galite prarasti ne tik pasitikėjimą savo sutuoktiniu, bet ir prarasti pasitikėjimą. savyje, aplinkoje ir net savo realybės griebime. Galų gale jūs galėtumėte samprotauti, kaip jūs negalėjote žinoti, kad vyksta kažkas tokio monumentalaus?

Šaltinis: rawpixel.com



Išskyrus neištikimybę, prarandamas bet koks pasitikėjimo jausmas. Net nedidelė išdavystė gali sužlugdyti jūsų fizinę ir psichinę būseną ir netgi sukelti jausmus ir simptomus, panašius į potrauminio streso sutrikimo. Išdavystė gali sukelti didžiulį stresą ir taip pat priversti jaustis taip, lyg negalėtum niekuo ir niekuo pasitikėti. Išdavystė taip pat gali sukelti daug gėdos, nes galite jaustis kvailai ir pažeminti, kai sutuoktinis taip elgiasi.

Taip pat gali pasirodyti kaltinimas savimi, kai prisiimate visą kaltę dėl klaidžiojančios sutuoktinio akies, širdies ar rankos. Galite jaustis taip, lyg turėtumėte būti geresni, kažkiek liesesni, galbūt ar įdomesni, ar geriau likti ant sąskaitų. Savęs kaltinimo ciklą sunku palikti, tačiau nuo jo svarbu nesilaikyti.

Žingsniai pasitikėjimui atkurti

Viena ar abi šalys gali būti suinteresuotos susitaikyti, sekdamos žmonos neištikimybę, ir tai tikrai nėra neįmanoma; daugybė porų kažkokia ar kitokia forma yra apgaulės padarytos, iš kitos pusės išėjo stipresnės ir nuodugniau suprato savo trūkumus, trūkumus ir silpnumo sritis, taip pat savo teigiamus bruožus ir stiprybės sritis. Tačiau norint tai pasiekti, poros turi būti pasirengusios imtis veiksmų, kad jų santuoka išliktų. Jie apima:

  • Atviras bendravimas. Atviras bendravimas su sutuoktiniu yra svarbi pasitikėjimo atgavimo dalis. Nors dažnai tai gali būti klaidinga, jei laisvas leidimas yra žiaurus, nemandagus ar netinkamas jūsų kalboje ir įpročiuose, atviras bendravimas taip pat reiškia būti dėmesingais ir pagarbiais vienas kitam jūsų kalbos modeliuose ir įpročiuose.
  • Savarankiškas darbas. Nors santuokoje nėra neištikimybės neištikimybei, santuokai pasibaigus (arba artėjant prie pabaigos), abu santuokos partneriai turi spręsti savo problemas ir poreikius. Kai kuriems žmonėms tai reiškia išspręsti pasitikėjimo problemas ir praktikuoti, kaip pasitikėti. Kitiems tai reiškia dirbti su jų lūkesčiais ir bet kokiu toksiškumu, kylančiu dėl nerealių lūkesčių. Darbas pagal savo poreikius, gedimus ir nusivylimus atskirai nuo partnerio gali padėti jums abiem sugrįžti į santuoką.
  • Noras dirbti. Susitaikymas yra sunkus kelias abiem partneriams. Tam reikia daug laiko, daug investicijų ir daug sunkių sprendimų bei kompromisų. Atkurti pasitikėjimą ir susigrąžinti meilę ar magiją jūsų santykiuose neatsiranda per naktį. Toks darbas gali užtrukti mėnesius ar, kai kuriais atvejais, net metus, todėl abiem partneriams būtų gerai, jei į situaciją patektų tikėdamiesi daug ir ilgai dirbti, kad susigrąžintų savo santuokinius santykius.
  • Palikti senus įpročius už nugaros. Esminis aspektas, kai santuoka tampa neištikimybe, yra nesantuokinių santykių ar nesusikalbėjimų atsisakymas. Dažnai turi būti ir kitų įpročių, kuriuos reikia pakeisti, įskaitant kritinės kalbos vartojimą, tylos griebimąsi, o ne bendravimą ir kitų kaltinimą dėl savo problemų.
  • Geriausia koja į priekį. Bandymas perdaryti savo senus santykius greičiausiai nepavyks; pasitikėjimą ir artumą, kurį anksčiau sukūrėte, greičiausiai sunaikino neištikimybė. Užuot stengęsi atgauti savo senus santykius, žiūrėkite į savo ateitį kaip į visiškai naujų santykių, pažymėtų įsipareigojimu ir ryžtu, pradžią. Kiekviena pora užauga, įgyja naujų santykių etapų, susiduria su sunkumais ir sužino daugiau apie save ir save, o pora, su kuria susiduriama po neištikimybės, nesiskiria.

Susitaikymas nebėra maža santuokų pogrupis, bet tai vis dažnesnis atsakas į apgaulę. Kadangi santuokos nutraukimas dažnai yra ne tik atskirų santykių, bet ir šeimos nutraukimas, turto atskyrimas ir ištisų socialinių sluoksnių bei paramos sistemų paleidimas, daugelis porų nusprendžia išmokti priversti savo santykius veikti, o ne siekti skyrybų.

Šaltinis: rawpixel.com

Kada neįmanoma susitaikyti?

Gebėjimas susitaikyti daugiausia priklauso nuo aplinkybių ir dviejų susijusių žmonių. Įvykių skaičius gali lemti, ar įmanoma susitaikyti; yra aiškus skirtumas tarp įprasto neištikimybės ir ilgos reikalų eilės bei vieno nediskriminavimo. Jei jūsų žmona įprato išeiti už jūsų santuokos ribų, kad būtų emociškai, fiziškai ar kitaip susitaikyta, gali būti mažai tikėtina. Reguliarus reikalų srautas gali reikšti, kad jūsų sutuoktinis kenčia nuo seksualinės priklausomybės, nebemyli ar ieško ko nors, kas nėra jūsų santuokoje, ko negali rasti jūsų santuokoje. Visa tai tikrai galima išspręsti, tačiau šie klausimai daugiausia susiję su jūsų žmona ir jos poreikiais, ir daugeliu atžvilgių priklauso nuo jos.

Susitaikyti taip pat gali būti neįmanoma, kai abi šalys nėra visiškai atsidavusios susitaikymui. Sukurti santuoką iš viso yra nelengva užduotis, o norint įveikti daugybę kliūčių ir nesėkmių reikia daug laiko, kruopštumo, nuolankumo ir malonės. Jei negalite pasiūlyti visų šių dalykų arba jūsų žmona nenori pasiūlyti visų šių dalykų, susitaikyti labai mažai tikėtina.

Kaip atleisti apgaulingą žmoną

Atleisti sukčiavusią žmoną nėra paprastas dalykas. Toli gražu ne vienas sprendimas - atleidimas žmonai ir susitaikymas yra kasdienis, netgi valandą po valandą trunkantis sprendimas, kurio išpildymas ir įkūnijimas gali užtrukti metus. Nors kelias ten yra sunkus, ilgas ir yra visiškai nusėtas nesėkmėmis ir kliūtimis, daugelis porų pastebi, kad jų santuokos išlaikymo nauda yra daug didesnė už skyrybų galimybę ir, viena kitai padedant, paramos sistema ir psichinės sveikatos specialistas, atlikite būtinus veiksmus, kad susivienytumėte ir vėl taptumėte stabilia, visapusiškai atsidavusia pora.

Šaltinis: rawpixel.com