Išėjimas: palikimas įžeidžiančiai žmonai

Piktnaudžiavimas yra aktuali mygtukų tema. Keičiantis ir keičiantis lyčių vaidmenims, keičiantis santuokos ir santykių nuostatoms, atrodo, kad vis dažniau išaiškėja, kad įžeidžiantys santykiai yra skausmingi įprasti ir dažnai yra nušluojami po kilimu arba slepiami, nesvarbu, ar tai būtų išdidumas, gėda. ar siaubą. Nors yra daugybė naujienų ir šaltinių, kuriuos gali patirti prievartą patyrusios moterys, šaltinių dažnai nėra tiek daug, o naujienos apie skriaudžiamus vyrus gali tapti neįmanomos. Nepaisant to, kad trūksta tyrimų ir paramos, vyrai neturėtų būti verčiami likti santykiuose, kuriuose pilna prievartos.

Šaltinis: rawpixel.com



Kas yra piktnaudžiavimas?

Piktnaudžiavimas yra bet koks elgesys, kuris netinkamai elgiasi, kenkia ar kitaip neigiamai veikia kitą asmenį kontroliuodamas ar valdydamas pusiausvyrą. Piktnaudžiavimas gali pasireikšti įvairiausio amžiaus, kilmės, tautybės, įsitikinimų sistemos ir etoso. Kai kurie žmonės gali pateisinti prievartą religiniais pagrindais (remdamiesi nuostata, kad moterys turėtų būti švelnios ir pavaldžios vyrams), tariamais gynybiniais pagrindais („jis bandė mane įbauginti!“) Ir kt.



Piktnaudžiavimas savo prigimtimi paprastai yra paslėptas, kad nukentėtų aukos ir būtų tęsiamas piktnaudžiavimo ciklas. Tai dažnai nėra lengvai matoma kitiems, net jei tai yra fizinė prievarta, nes smurtautojai dažnai yra meistriški manipuliatoriai, kurie puikiai meluoja ar pasako pusiau tiesą, kad atrodytų patikimesni. Smurtautojai gali būti turtingi, „pakylėti“ visuomenės nariai arba gali kilti iš nusikalstamos aplinkos, nepriklausomai nuo tikslios jų kilmės, smurtautojai sukuria aukas iš savo tariamų artimųjų ir palieka psichologinius, emocinius, psichinius ir fizinius randus.

Piktnaudžiavimas: skirtingi tipai



Nors visų rūšių smurtas yra smerktinas, kiekvienas iš skirtingų smurto rūšių pasireiškia skirtingai ir gali turėti skirtingą psichologinį ir fizinį poveikį. Nedaug žmonių, kurie piktnaudžiauja kitais, daro tai vieno tipo; dauguma skriaudėjų veržiasi į visas piktnaudžiavimo sritis, nes tokio pobūdžio elgesys kyla dėl pykčio, o nepakankamas dėmesys kitiems - perėjimas nuo vienos prievartos formos prie kitos retai vertinamas kaip žiaurus ar negailestingas. Iš tiesų, dauguma smurtautojų sugeba pateisinti savo elgesį ne tik sau, bet ir aukoms, o tai gali įamžinti painiavos, nepasitikėjimo ir netikrumo ciklą. Trys dažniausiai pasitaikančios prievartos rūšys yra žodinis, fizinis ir emocinis smurtas. Kiekvieną prievartos formą gali padaryti visi, įskaitant draugus, šeimos narius, romantiškus partnerius ir tėvus.



Žodinis smurtas

Žodinis išnaudojimas yra bet kokia kalba, kuri rodo žiaurumą ar smurtą. Žodinis smurtas gali būti akivaizdus, ​​pavyzdžiui, jei moteris šaukia, kad jos vyras yra „nenaudingas šiukšlė“ ar kažkas panašaus, tačiau taip pat gali būti kur kas labiau užslėptas. Piktnaudžiavimas gali užmaskuoti sąžiningumą („Ką? Aš tiesiog sąžiningas“.), Gerumą („Aš tiesiog nenoriu, kad nusiviltum.“) Ir pragmatizmą („Tai tiesiog nėra realu. Jūs nesate tikri. protingas. Negalite kažko panašaus padaryti. “). Bet kokiu atveju žodinis išnaudojimas yra skirtas aukai atimti jėgas, pasitikėjimą ir savarankiškumą, kad būtų sukurta nesveika tarpusavio prievarta tarp smurtautojo ir smurtautojo.

Žodinė prievarta dažnai persipina su emocine prievarta, tačiau taip neturi būti; žodinis smurtas gali būti naudojamas kartu su emocinėmis manipuliacijomis ir apšvietimu, kaip yra tuo atveju, kai žodžiu smurtaujanti žmona sako savo sutuoktiniui: „Aš negaliu tavęs pakęsti; niekas negali. Jūs esate didelis, verkšlenantis kūdikis, ir jums taip pasisekė, kad aš netgi noriu būti su jumis. Turėtumėte būti dėkingi “. Šiuo atveju ji smurtauja žodžiu įžeidinėdama savo partnerį, o emocinė prievarta priverčia savo auką jaustis tarsi jų problema, ir ji yra šventoji, kuri ketina būti su jais.

Šaltinis: rawpixel.com



Fizinis piktnaudžiavimas

Fizinė prievarta, ko gero, yra mažiausiai paplitusi moterų naudojama prievartos forma, tačiau vis dėlto yra reali ir į ją neturėtų būti žiūrima lengvai. Nors moterys kartais gali būti mažesnės už vyrus, kuriuos puola, tai ne visada būna, o kai kurie vyrai gali jaustis taip, lyg negalėtų apsiginti, bijodami būti apkaltinti užpuolimu ar moters įskaudinimu. Fizinė prievarta paprastai siejama su smūgiu kumščiais ar spyriu, tačiau yra daugybė skirtingų veiksmų, kurie patenka į „fizinės prievartos“ skėtį, daugelis jų žemina ir skaudina.

Smogti kam nors - atvira ranka, kumščiu, pėda, keliu, alkūne ar bet kuria kita kūno dalimi, siekiant sužeisti. Nors vienkartinis antausis gali nesijaudinti dėl ko nors susierzinęs, piktnaudžiavimo modelis gali būti matomas ne tik dėl fizinių ginčų, bet ir naudojant žodinę bei emociškai įžeidžiančią taktiką, kai tai gali baigtis fiziniais veiksmais.

Fizinė prievarta dažnai pasireiškia smurtiniu ir intensyviu elgesiu. Tai gali būti tyčinis aukų deginimas, gremžimas, pjaustymas ar peiliavimas, dažniausiai tik tiek, kad skriaudžiamas šaukia ar rodo skausmą, ir dažnai tik tiek, kad greitai užgis, kad išvengtų įtarimų. Fizinis smurtas gali būti įvykdytas gerai matomose vietose, tačiau dauguma smurtautojų nukentės aukas tose srityse, kurias lengva pridengti, pavyzdžiui, žastus, šlaunis, skrandį ir nugarą. Net vasarą jie gali būti apvilkti drabužiais ir nėra tokie dideli įtarimų.

Emocinis piktnaudžiavimas

Emocinė prievarta dažnai pasireiškia manipuliavimu, apšvietimu ir kaltės jausmu. Šie trys dažnai sudaro trifektą; nors jie gali egzistuoti vienas be kito, jie pernelyg dažnai naudojami kartu, o neigiamas jų aukoms daromas poveikis sukuria galingą, skausmingą ir didžiulę psichinę ir emocinę būseną.

Emocinis smurtas skiriasi nuo žodinio piktnaudžiavimo savo pristatymu: žodinis piktnaudžiavimas įžeidinėja menkinimus ir tyčiojasi, o emocinis smurtas naudojamas manipuliuoti aukomis. Manipuliacija gali būti sunkiausiai aptinkama prievartos forma, nes ji dažnai ateina iš pažiūros pakylėjančios ar mylinčios žinutės. „Aš noriu tik to, kas tau geriausia“, „aš tave labai myliu“, „aš myliu tave per daug, kad tau leistų“ ir dar daugiau yra įprastos frazės, naudojamos emociškai įžeidžiančiuose santykiuose. Šios frazės vienu metu kontroliuoja smurtą patyrusius asmenis, tuo pačiu priverčiančios juos jaustis tarsi nedėkingos ir nenusipelniusios net pagrindinio gerumo, kuris tada smurtautoją piešia kaip į šventą gelbėjimo figūrą.

Išbristi iš įžeidžiančios santuokos

Pirmasis žingsnis išeinant iš piktnaudžiaujančios santuokos yra pripažinimas, kad yra prievarta. Kiekviena iš aukščiau aprašytų prievartos rūšių yra piktnaudžiavimas, dėl kurio reikia palikti santuoką. Daugybė žmonių lieka užgauliose santuokose, motyvuodami skyrybų sunkumais dėl vaikų, finansų ir panašių problemų, tačiau piktnaudžiavimo santykiai sistemingai sugadina aukų psichinę, emocinę ir fizinę gerovę ir sukuria toksiškus, nestabilius ir siaubą keliančius namus. aplinka tėvams ir vaikams.

Šaltinis: pexels.com

Vis dėlto išbristi iš piktnaudžiaujančios santuokos retai būna lengva; daugelis smurtautojų tvirtai laikosi savo aukų, ir jie gali jaustis bejėgiai ar negalintys išvykti, nes tai trūksta dėl išteklių arba dėl to, kad jie negali veikti be smurtautojo pagalbos. Palikti smurtaujančią žmoną gali pasijusti dar sunkiau: moterys dažnai nėra vertinamos kaip prievartos vykdytojos, o šeimos nariai ir draugai gali išreikšti dvejones ar pasipiktinimą, kai moteris kaltinama smurtu. Nepaisant to, niekas nenusipelno gyventi piktnaudžiavusioje santuokoje, ir net be didelių išteklių įmanoma išsisukti nuo smurtautojo. Suradę pagalbos ir stiprybės per internetines palaikymo grupes, gydytoją ar kitą sveikatos priežiūros specialistą, visi partneriai gali padėti rasti jėgų palikti smurtaujančias žmonas.

Prieš paliekant smurtaujančią žmoną, reikia padaryti keletą dalykų: pasiruošti išvykti, sukurti atsarginį planą, surinkti įrodymus ir išeiti. Pasiruošimas išvykti reiškia pradėti atskirti gyvenimus. Kiek įmanoma, atskirkite finansus, materialius daiktus ir draugystę, kuri nėra palanki. Jei šie dalykai neįmanomi, pabandykite skirti tik tiek, kad gautumėte pakankamai pinigų, kad patektumėte į saugią vietą, tiek drabužių, kad užtektų kelioms dienoms, ar bent vieną draugą, kuriuo galite pasikliauti.

Kuriant atsarginį planą reikia ištirti gyvenamąsias vietas, galimas naujas darbo galimybes ir net kitą susisiekimo būdą, nes gali būti, kad neturite galimybės naudotis transporto priemone, išskyrus savo žmoną. Tai gali reikšti kreiptis į gydytoją, draugą, taip pat patyrusį prievartą, ar teisėsaugos specialistą. Kitų žmonių įtraukimas gali padėti apsisaugoti nuo tolesnio manipuliavimo, įžeidžiančio elgesio ir teroro.

Tada surinkite piktnaudžiavimo įrodymus. Tai gali būti tekstų ar el. Laiškų išsaugojimas, piktnaudžiavimo atvejų fiksavimas, fizinių sužalojimų katalogo sudarymas ir kt. Įrodyti prievartą gali būti sunku be konkrečių įrodymų, todėl jūsų labui yra naudinga įsitikinti, kad galite pateikti išsamių ir įtikinamų įrodymų, patvirtinančių prielaidą, kad jūsų žmona tave skriaudžia. Deja, kad ir kaip būtų, teisėjams prireiks piktnaudžiavimo įrodymų, kad priteistų globos situacijas, pasirašytų skyrybų nutarimus ir prireikus paskelbtų suvaržymus.

Galiausiai palik. Jei turite vaikų, turite būti atsargūs, nes vaikų paėmimas be žmonos žinios ir atsisakymas leisti jai matytis gali būti pagrobimas. Jūs taip pat nenorėsite palikti savo vaikų piktnaudžiavimo namuose. Jei tik įmanoma, pasirūpinkite, kad žmonai praneštų, kur esate, jau išvykus, o jau turėkite advokatą, pasirengusį apginti jūsų sprendimą.

Palikti smurtaujančią žmoną gali būti pakankamai paprastas procesas, kai jūs paliekate, pasirašote skyrybų dokumentus ir darote vienas kitą, tačiau tai gali būti ir ilgas, ilgas procesas, apimantis daugybę teismo mūšių, teisininkų ir nusivylimo. Galų gale, ramybė ir išgydymas, atsirandantys palikus toksišką, nesveiką situaciją, dažnai yra verti kovos tiek už jus, tiek už visus vaikus, kilusius dėl jūsų santykių.

Jei stengiatės susitaikyti su sprendimu išvykti arba per daug kenčiate nuo depresijos ir nerimo, kad galėtumėte pradėti imtis veiksmų, apsvarstykite galimybę kreiptis pagalbos į kvalifikuotą psichinės sveikatos specialistą, pavyzdžiui, iš „ReGain.Us“ prieinamų terapeutų. Psichikos sveikatos specialistas gali padėti rasti jėgų ir ryžto, reikalingo norint išeiti iš piktnaudžiavimo santykių, susirasti gydymą ir pradėti pereiti nuo išsekimo, negalavimo ir teroro, lydinčio gyvenimą su smurtaujančia žmona.