Ar draudimas dengia terapiją? Įperkamos psichinės sveikatos pagalbos aspektai

Jei jus domina lankymasis terapijoje, vienas iš tikriausiai jums rūpimų klausimų yra tai, kaip jūs už tai mokėsite. Net jei turite sveikatos draudimo planą, vis tiek galite būti supainioti. Ar sveikatos draudimas apima psichikos sveikatos priežiūrą? Daugelis gali manyti, kad įstatymai reikalauja, kad draudimo bendrovės teiktų psichikos sveikatos priežiūros paslaugas, tačiau tai nebūtinai taip yra.

Terapeuto kaina labai skiriasi, atsižvelgiant į daugelį dalykų, pavyzdžiui, vietovę, kurioje gyvenate, ir jų kompetencijos sritį. Jei ieškote prieinamos psichinės sveikatos pagalbos ar prieinamos terapijos, turite suprasti savo draudimo bendrovę ir draudimo apsaugą.



Įperkami licencijuoti psichinės sveikatos ekspertai yra čia, kad galėtumėte pradėti naudotis „ReGain“ šiandien.

Šaltinis: rawpixel.com



Į ką reikia atsižvelgti, žvelgiant į & ldquo; Ar draudimas dengia terapiją? & Rdquo;

Atsakymai į klausimus, ar sveikatos draudimas apima terapiją? & Rdquo; arba & ldquo; ką tiksliai apima mano draudimo planas? & rdquo; tai nėra taip paprasta, kaip jūs manote. Yra daug įvairių sveikatos draudimo rūšių ir galimi skirtingi draudimo planai, o tai reiškia, kad kai kurie sveikatos draudimo planai apima skirtingus dalykus nei kiti. Štai keletas dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti apie draudimo planus ir psichikos sveikatos priežiūrą.

Kokias sveikatos draudimo bendroves reikia siūlyti



Buvo keletas nesusipratimų, kaip Įperkamos priežiūros įstatymas paveikė sveikatos draudimo apsaugą. Yra klaidinga nuomonė, kad įstatymai reikalauja draudimo arba kad pagal įstatymą draudimo bendrovės privalo padengti psichikos sveikatos priežiūros paslaugas. Tačiau tai nėra visiškai tiesa. ACA nereikalauja, kad draudimo bendrovės siūlytų išsamią ir išsamią psichinės sveikatos priežiūrą.

Tiesa, kad ACA padarė didelių pokyčių tiems, kurie nori psichinės sveikatos paslaugų aprėpties. Pavyzdžiui, sveikatos draudimo bendrovės negali jūsų atsisakyti, nes turite psichinės sveikatos diagnozę, įskaitant piktnaudžiavimo narkotikais sutrikimus. Ir yra keletas paslaugų, kuriomis galite pasinaudoti, kurios yra nemokamos.

Tačiau tai nereiškia, kad jūsų sveikatos draudimo bendrovė turi pasiūlyti draudimą arba kad jūsų draudimas yra privalomas psichinės sveikatos draudimu. ACA reikalinga tik pariteto apsauga. & Rdquo; Tai reiškia, kad psichinės sveikatos paslaugų aprėptis turi būti lygi medicinos ar chirurgijos aprėpčiai. Nors tai skamba gerai, tai nebūtinai reiškia, kad jūs gerai aprūpinate psichinės sveikatos paslaugomis. Daugelis žmonių šiuo metu rengia planus, kurie teikia mažai informacijos apie bet kokias medicinos paslaugas. Tai reiškia, kad jums vis dar netaikomos psichinės sveikatos paslaugos, taip pat neapima daugelio medicinos paslaugų.

Yra daug detalių, kurias reikia apsvarstyti, ir jums gali kilti daugybė klausimų, išskyrus tai, ar sveikatos draudimas apima terapiją? & Rdquo; Ar mano sveikatos draudimas apima receptinius vaistus psichinei sveikatai? Ar mano sveikatos draudimas draudžia psichologiją? Ar sveikatos draudimas apima porų terapiją? Ar sveikatos draudimas apima grupinę terapiją? Ar sveikatos draudimas draudžia kitus mažiau įprastus gydymo būdus?



Jei norite atsakyti, ar mano sveikatos draudimas draudžia tai, ko man reikia? & Rdquo; jums gali tekti išanalizuoti dabartinę politiką arba nepamiršti šių klausimų ieškant draudimo. Renkantis draudimą, svarbu patikrinti, kokio tipo draudimą gausite. Ir jei turite klausimų, būtinai susisiekite su savo sveikatos draudimo paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, kas tiksliai yra taikoma ir kas ne. Draudimo kortelėje lengvai rasite savo vežėjo kontaktinę informaciją.

Svarbu žinoti, ką draudžia jūsų sveikatos draudimas ir ko jis nedaro. Tokiu būdu nenustebsite netikėtomis sąskaitomis.

Štai keletas dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

Ribotas būtinumas

Anksčiau sveikatos draudimo kompanijose buvo įprasta riboti sesijų, kurias kas nors galėtų naudoti, skaičių. Nors tai buvo beveik panaikinta, vis tiek galioja kiti apribojimai. Pvz., Galite turėti draudimo planą, kuris draudžia draudimą mediciniškai. & Rdquo;

Problema ta, kad daugelis žmonių gali naudotis psichinės sveikatos paslaugomis, kurios neturi oficialios diagnozės. Pavyzdžiui, jei norėtumėte gauti konsultacijų dėl santuokos problemų ar nerimo, kurie neatitinka DSM nustatytų reikalavimų, jūsų sveikatos draudimas negalės padengti paslaugų.

Šaltinis: pixabay.com

Išleistos dolerio sumos apribojimas

Jūsų sveikatos draudimo plane taip pat gali būti numatyta viršutinė suma, kurią jie padengs kiekvienais metais. Tai reiškia, kad net jei galėtumėte naudotis tęstinėmis paslaugomis, tokiomis kaip sesijos su savo terapeutu, jos nebus padengtos, jei pasieksite šią dolerio sumą.

Tai gali ne tik apriboti užsiėmimų, kuriuos atliekate per metus, skaičių, bet ir turėti įtakos tam, kokį profesionalą pasirenkate dirbti. Su didesnėmis sąnaudomis bus sunkiau dirbti, nes jūs greičiau pasieksite savo limitą.

Ribotos galimybės su kuo dirbti

Kitas būdas, kai sveikatos draudimas yra ribotas, kalbant apie psichinės sveikatos paslaugas, yra tas, kad yra tam tikrų psichinės sveikatos specialistų, su kuriais galėsite dirbti, ir kai kurių, kuriuos laimėjote. Jūsų sveikatos draudimo bendrovė gali nebendradarbiauti su paslaugų teikėju, su kuriuo norite dirbti. Tai reiškia, kad turėsite sumokėti iš savo kišenės už savo sesijas arba turėsite pasirinkti kitą teikėją, su kuriuo dirbs jūsų draudimas.

Kodėl kai kurie terapeutai nepriėmė jūsų draudimo

Galite susidurti su situacija, kai susimąstote, kodėl mano terapeutas nepriima mano draudimo? & Rdquo; Kartais ne jūsų sveikatos draudimo bendrovė atsisako dirbti su psichinės sveikatos specialistu. Yra daug psichikos sveikatos darbuotojų, tokių kaip psichologai, kurie nedirbs su draudimo kompanijomis. Daug kartų taip yra todėl, kad draudimo kompanijos atsisako kompensuoti profesionalams už jų manymu teisingą kainą.

Taigi, norėsite pasikonsultuoti su savo terapeutu, kad sužinotumėte, su kokiais sveikatos draudimo planais jie dirba. Priklausomai nuo to, kur gyvenate, jums gali tekti atlikti tam tikrus veiksmus, norėdami rasti terapeutą, kuris priims jūsų draudimą. Kreipkitės į savo draudimo teikėją, jei turite kokių nors konkrečių klausimų arba norite sužinoti, kokios yra jūsų galimybės.

Alternatyvūs terapijos variantai

Jei neturite sveikatos draudimo ar domitės alternatyviomis galimybėmis, galite rinktis iš kelių.

Dalykai, kuriuos galite padaryti namuose

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti patys namuose, kad pagerintumėte psichinės sveikatos iššūkius, atsižvelgiant į tai, su kuo jūs susiduriate. Kai kurie iš žemiau pateiktų dalykų yra naudingi žmonėms, turintiems nerimą ir depresiją, taip pat gali padėti kai kuriems simptomams, susijusiems su kitais psichinės sveikatos sutrikimais.

Įperkami licencijuoti psichinės sveikatos ekspertai yra čia, kad galėtumėte pradėti naudotis „ReGain“ šiandien.

Šaltinis: pixabay.com

Savęs priežiūra- Savarankiškos priežiūros praktika apima tokius dalykus kaip teisingas valgymas, mankšta, meditacija, poilsis, dienoraščių rašymas ir pan. Tai beveik bet kokia veikla, padedanti sveikai pasirūpinti savimi. Kiekvienas žmogus kiekvieną dieną turi sutelkti dėmesį į savęs priežiūrą, o jei turite psichinės sveikatos iššūkių, tai padaryti tampa dar svarbiau. Tai gali padėti sumažinti nerimą ir pagerinti galimybę įveikti depresiją.

Aromaterapija- Aromaterapija tinkamais eteriniais aliejais gali padėti sumažinti nerimą ir pakelti nuotaiką. Tai gali būti puikus alternatyvus gydymas, kurį reikia išbandyti kartu su kitomis tradiciškesnėmis gydymo formomis.

Augintinių terapija- Kai kurie žmonės randa emocinių šunų palaikymą, o kiti mėgaujasi žirgų terapija. Jei yra gyvūnas, kuris jums patinka, tai padeda atsipalaiduoti; gali būti gera leisti laiką su juo. Tai gali padėti numalšinti stresą ir nerimą bei nusiraminti.

Nemokamos arba pigios alternatyvos

Jei ieškote nemokamų psichikos sveikatos paslaugų prieinamų alternatyvų, galite apsvarstyti keletą variantų. Pavyzdžiui, kai kurios bažnyčios teikia nemokamas konsultavimo paslaugas. Nors šios paslaugos gali būti naudingos, norėsite užduoti klausimus apie terapiją teikiančio asmens įgaliojimus. Tikėtina, kad jie neturės tokios pat patirties kaip psichinės sveikatos specialistas, pavyzdžiui, licencijuotas terapeutas ar patarėjas.

Taip pat galite pabandyti pasidomėti, ar jūsų rajone nėra nemokamų klinikų. Daugelis sveikatos centrų siūlo nemokamas patikras ar terapiją tiems, kurie turi teisę į paslaugas.

Taip pat yra internetinių forumų, prie kurių galite prisijungti. Galite rasti tokį, kuriame gausu kitų, kurie išgyvena tuos pačius iššūkius, kurie ir jūs. Tai gali būti naudinga, nes tai leidžia jums žinoti, kad esate ne vienas. Be to, galite gauti patarimų ir patarimų iš kitų, kurie tiksliai žino, ką jūs išgyvenate, nes jie taip pat tai išgyveno.

Jei lankote universitetą arba esate mokyklos studentas, galite gauti nemokamą konsultaciją per savo mokyklą. Mokyklos supranta, kad mokiniai susiduria su daugybe iššūkių ir dažnai teikia nemokamas arba labai prieinamas konsultavimo galimybes.

Paskutinis variantas rasti prieinamas psichinės sveikatos paslaugas yra susirasti terapeutą, kuris siūlo slenkantį mastą. Tai reiškia, kad kaina, kurią mokėsite už sesiją, priklausys nuo to, kiek uždirbate pinigų. Tai reiškia, kad jei neuždirbsite daug, negalėsite mokėti mažesnio seanso mokesčio. Tai terapeutai daro, kad terapijos užsiėmimai būtų visiems prieinamesni.

Internetinė terapija

Kitas psichikos sveikatos paslaugų prieinamumo variantas yra internetinė terapija. Šie užsiėmimai turi keletą privalumų, palyginti su tradicinėmis terapijos sesijomis. Jie gali būti labiau prieinami pradedantiesiems. Bet jie gali būti ir patogesni. Jums nereikia skirti laiko savo dienai, kad galėtumėte keliauti į kitą vietą pasikalbėti su terapeutu. Turite prieigą prie savo terapeuto iš bet kur, kur turite prieigą prie interneto ar telefono.

Šaltinis: pixabay.com

Internetinė terapija taip pat yra puiki galimybė, jei nerimaujate dalintis asmenine informacija apie savo gyvenimą, veiksmus ir mintis. Sugebėjimas susitikti ne akis į akį padeda kai kuriems žmonėms atsiverti ir pasidalinti daugiau, nesijaučiant teisiamiems.

DUK (dažniausiai užduodami klausimai)

Kaip sužinoti, ar mano draudimas apima terapiją?

Jei jums įdomu, ar mano draudimas draudžia psichinę sveikatos priežiūrą? & Rdquo; arba & ldquo; kaip sužinoti, ką draudžia mano draudimas? & rdquo; tu nesi vienas. Šiandien vis daugiau draudimo planų apima psichinės sveikatos paslaugas. Peržiūrėkite, kokias detales ir paslaugų teikėjus apima jūsų dabartinis sveikatos draudimo polisas arba draudimo planas, jei turite, ir pasidomėkite, kaip atrodo galimų planų aprėptis. Taip pat galite apsvarstyti, kokios kitos paslaugos gali būti taikomos jūsų gydymui ar poreikiams, pvz., Psichiatrų vizitai, vaikų sveikatos draudimas, gyvybės draudimas ar kiti būdai, kuriais sveikatos draudimas ir psichinė sveikata gali sutapti.

Kaip aptarėme anksčiau, įstatymai nereikalauja, kad draudimo bendrovės teiktų visas psichinės sveikatos paslaugas. Tiesą sakant, įstatymai aiškiai nereikalauja, kad draudimo bendrovės teiktų pagrindines psichinės sveikatos paslaugas. Labai svarbu suprasti savo sveikatos draudimo polisą. Taip pat galbūt norėsite suprasti, kaip prašyti savo draudimo bendrovės kompensuoti psichinės sveikatos paslaugas.

Jums taip pat gali kilti klausimų ar abejonių, kaip mokėti už psichinės sveikatos paslaugas kitiems, ypač vaikams. Galbūt girdėjote apie sveikatos draudimo programą CHIP arba vaikų sveikatos draudimo programą. Draudimo programa CHIP yra vaikų sveikatos priežiūros programa, apimanti įvairias svarbias medicinos paslaugas, tokias kaip gydytojų apsilankymai, receptiniai vaistai, vakcinos ir kt. Ši aprėptis gali apimti ir tėvus bei nėščias moteris, todėl tai yra svarbus variantas, kurį reikia apsvarstyti.

Geriausias būdas išsamiai sužinoti, kokioms paslaugoms ir paslaugų teikėjams taikoma jūsų situacija, yra susisiekti su draudimo bendrove, iš kurios gaunate draudimą. Prieš priimdami galutinius sprendimus dėl gydymo sesijų planavimo, paskambinkite savo draudimo bendrovei.

Kaip galiu apsidrausti už gydymą?

Jei jūsų draudimo planas ar polisas neapima psichinės sveikatos paslaugų ar paslaugų, kurių ieškote, gali būti, kad draudimas nebus mokamas. Skirtingi sveikatos draudimo planai apima skirtingus dalykus. Jei norite, kad terapijos išlaidos būtų apdraustos, galite apsiriboti jūsų plane nurodytos sumos ar tipo draudimu

Jei jūsų sveikatos draudimo programa neveikia jums, galbūt norėsite apsvarstyti, kokias galimybes galima rasti internete ar mažesnėmis kainomis, kurias gali lengviau valdyti iš savo kišenės. Kartais mes negalime pakeisti draudimo polisų ar sveikatos draudimo planų - jei jūsų draudimą teikia darbdavys, gali būti netikslu tikėtis, kad galite įsigyti atskirą privatų planą.

Jei ieškote draudimo, kad padengtumėte psichinės sveikatos išlaidas, gali būti naudinga nustatyti, kam tiksliai reikia jūsų draudimo. Jums gali prireikti papildomų išlaidų, pavyzdžiui, psichiatrinės pagalbos, kad apsvarstytumėte, ar norite užtikrinti savo sveikatos draudimo plano draudimą. Galite apsvarstyti kitų klientų draudimo apžvalgas, kad padėtumėte priimti sprendimą.

Kaip visada, būtinai susisiekite su savo paslaugų teikėju su konkrečiais klausimais ir rūpesčiais dėl bet kokios draudimo programos. Kai kurie sveikatos draudimo planai apima daugiau, nei galite tikėtis, arba išlaidos gali skirtis.

Kaip pateikti prašymą dėl psichinės sveikatos draudimo? Kuo skiriasi psichologų ar psichologų kompensavimo tarifai nuo terapeutų tarifų? Norėdami suprasti konkrečią informaciją, pvz., Draudimo išmoką, draudimo mainus, kiek jums gali tekti sumokėti iš savo kišenės, kad galėtumėte įsidarbinti, o už kitas gali būti atsakinga tik tada, jei susisieksite su savo sveikatos draudimo plano vežėju.

Ar „Blue Cross Blue Blue Shield“ apima terapiją?

„Blue Cross Blue Shield“ yra draudimo teikėjo, kuris siūlo nariams terapijos ir elgesio sveikatos paslaugų draudimą, pavyzdys. „Blue Cross“ „Blue Shield“ aprėptis taip pat teikiama sveikatos paslaugoms internetu su sertifikuotais paslaugų teikėjais. Nariai gali gauti internetinę terapijos paramą dėl įvairių psichinių ligų, įskaitant nerimą, depresiją, bipolinį sutrikimą, potrauminio streso sutrikimą ir kt.

Vis daugiau draudimo paslaugų teikėjų ima teikti psichinės sveikatos paslaugas. Kaip ir kiekvienam sveikatos draudimo teikėjui ir (arba) polisui, svarbu peržiūrėti konkrečią informaciją apie tai, už ką mokate ir ką gaunate. Prieš planuodami sesijas ir gydymą, visada pasitarkite su savo paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte, jog jūsų aprėptis jums ir jūsų planams bus tinkama.

Kiek kainuoja terapeutas be draudimo?

Galite manyti, kad psichikos sveikatos priežiūrai reikalingas draudimas. Tai nebūtinai taip yra, nors draudimas dažnai žymiai sumažina išlaidas.

Be draudimo pagalbos turėtumėte tikėtis iš savo kišenės sumokėti terapeuto ar praktiko nustatytą tarifą už sesiją. Valstybinė vidutinė JAV kaina yra apie 90 USD per valandą arba per sesiją, tačiau ši norma gali skirtis nuo 50 USD iki daugiau nei 250-300 USD, priklausomai nuo terapeuto.

Kur galėčiau gauti nemokamą terapeutą?

Galbūt jūs manote, kad negalite sau leisti terapijos, pagrįstos iki šiol pateikta informacija, arba galbūt visi jūsų srities terapeutai, kurie priima jūsų draudimą, yra rezervuoti. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių galite pasinaudoti nemokama ar sumažinta terapija, net jei jūs galite gauti savo sveikatos draudimą, kad padengtumėte kai kurias išlaidas.

Nemokamas arba sumažintas terapijos galimybes kartais siūlo jau žinomi terapeutai ar praktikai. Gali būti sunku gauti visiškai nemokamą terapiją, ypač jei norite dirbti su geru, sertifikuotu ir praktikuojančiu terapeutu. Tačiau yra variantų, kurie vis tiek gali veikti tiems, kurie nori kuo mažiau išleisti.

Apsvarstykite internetinę terapiją kaip pasirinkimą - gali būti lengviau rasti ir naudotis jums prieinamomis paslaugomis. Taip pat gali būti, kad jūsų vietinėje bendruomenėje yra nemokamų ar pigių variantų. Visada yra gera idėja apsižvalgyti, kad suprastumėte, kokios galimybės jums jau yra prieš priimant sprendimą.

Kiek terapija kainuoja iš kišenės?

Kiek mokate iš savo kišenės už terapijos paslaugas, priklauso nuo kelių veiksnių. Jūsų draudimo polisas arba draudimo planas gali padėti padengti terapijos išlaidas arba ne. Terapijos kaina iš savo kišenės gali būti daug didesnė be sveikatos draudimo planų pagalbos.

Jei mokate visiškai iš kišenės arba jei jūsų draudimo planas neapima aptariamų paslaugų, kaina gali skirtis. Terapeutai paprastai ima mokestį už sesiją ar valandą, o kaina gali svyruoti nuo 50 iki 200 USD. Internetinė terapija paprastai gali būti labiau prieinama alternatyva tiek su draudimu, tiek be jo.

Kokiems terapeutams draudžiamas mano draudimas?

Jei mano sveikatos draudimo planas apima terapijos išlaidas, kaip sužinoti, pas kuriuos specialistus kreiptis? Kas draudžia draudimo planus? Atsižvelgiant į jūsų turimą draudimo planą, taip pat į jūsų paslaugų teikėją, galite apsiriboti konkrečiu terapeutų ar praktikų tinklu jūsų vietovėje, kur teikiama apdrausta priežiūra. Kai kurie planai gali būti lankstesni nei kiti, kai reikia pasirinkti konkretų specialistą, o kai kuriuose planuose internetinės terapijos paslaugos bus tvarkomos kitaip nei kiti.

Draudimą gali priimti tiek asmeninės, tiek internetinės psichinės sveikatos paslaugos. Jei nesate tikri, kurioms paslaugoms taikoma, ar norite sužinoti daugiau informacijos, visada verta kreiptis į draudimo paslaugų teikėją arba paskambinti dėl konkrečios informacijos.

Ar terapija verta pinigų?

Terapija gali jaustis mažesnėmis nei būtina išlaidomis, ypač jei jūs stengiatės tvarkyti finansus ir kitose savo gyvenimo dalyse. Bet kai šiandien yra prieinamos visos terapijos galimybės ir rūšys, yra daugybė būdų, kaip priversti terapiją dirbti jums ir jūsų biudžetui.

Terapijos vertė gali būti taikoma visiems, tačiau ji ypač svarbi tiems, kurie kovoja su psichinėmis ligomis ar kenčia nuo jų. Neturint tinkamos priežiūros ir gydymo, šios ligos ir būklės ilgainiui gali pablogėti ir intensyviau paveikti kasdienį gyvenimą. Be psichinės sveikatos priežiūros gali kilti sunkių padarinių, tokių kaip beviltiškumo jausmas, svarbių darbo ar šeimos įvykių praleidimas, bloga fizinė sveikata ir dar daugiau.

Amerikos psichologų asociacijos teigimu, ženklai, kurie gali būti naudingi terapijai, yra tai, kad sunku susikaupti darbui, pernelyg jaudintis, jausti didžiulį ir ilgą beviltiškumo ar liūdesio jausmą ar dalyvauti žalinguose veiksmuose. Amerikos psichologų asociacija pabrėžia, kad psichoterapija gali padėti bet kokio amžiaus žmonėms gyventi laimingiau, sveikiau ir daug produktyviau.

Terapija skirta padėti jums išspręsti psichinės sveikatos problemas ir nukreipti jus stabilumo link. Jei terapijos išlaidos jums atrodo kaip kliūtis, jums gali būti naudinga kreiptis į specialistus internete ar jūsų vietovėje, kad aptartų šias problemas.

Jei nesate tikri dėl to, ką apima jūsų planas ir ko neapima jūsų draudimo planas, visada verta kreiptis į draudimo bendrovę, kad gautumėte išsamią informaciją ir apribojimus. Taip pat galite susisiekti su specialistais, kad sužinotumėte, kas ir kokiu mastu priima jūsų draudimą.

Paskutinės mintys

Draudimas viskam, pradedant gyvybės draudimu, baigiant automobilio draudimu ir baigiant sveikatos draudimo planais, gali būti sudėtingas. Skirtingi draudimo planai apima skirtingus dalykus; ne visi draudimo planai yra sukurti vienodi.

Taigi, norėdami atsakyti į pirminį klausimą, ar draudimas apima terapiją? & Rdquo; ar & ldquo; ar mano sveikatos draudimas draudžia terapiją? & rdquo; atsakymas yra-gal. Turėsite pasitarti su draudimo draudimu, kad sužinotumėte, kas yra draudžiama ir kas nėra. Tačiau net jei neturite aprėpties ar tokio tipo, kokio tikėjotės, vis tiek galite gauti pagalbos. Yra daugybė prieinamų gydymo galimybių, atsižvelgiant į iššūkius, su kuriais susiduriate, pavyzdžiui, internetinė terapija su „ReGain“.

Dabar jūs turite įrankius, kad geriau suprastumėte santykį tarp draudimo ir psichinės sveikatos paslaugų arba apskritai tarp draudimo ir psichinės sveikatos. Jei jums reikia pagalbos ieškant prieinamos priežiūros, kreipkitės į gydytoją arba draugus ir šeimos narius. Perskaitykite draudimo apžvalgas, kad suprastumėte, kokios paslaugos yra teikiamos ir kokie draudimo planai.

Bet kad ir ką darytumėte, neleiskite, kad terapijos ir draudimo planų kaina trukdytų jums gauti pagalbos įveikiant psichinės sveikatos iššūkius. Gali būti būdų priversti jūsų sveikatos draudimo planą apimti jums naudingas psichinės sveikatos priežiūros paslaugas arba priversti jūsų sveikatos draudimo planą veikti jums. Jei ne, nepamirškite pasinaudoti kitomis gydymo galimybėmis. Kelias į sveikimą ir visavertį gyvenimą yra įmanomas, ir jūs to nusipelnėte.