Ar jaučiatės vyru dominuojantis? 6 būdai teigti save sveiku ir produktyviu būdu

Tuokdamasis su moterimi, kurią myli, turėtum pripildyti laimės ir pasididžiavimo. Kai kurie žmonės sužino, kad bėgant metams jų partneris santykiuose būna per daug dominuojantis. Galbūt esate ištekėjusi už ypač atkaklios moters, kuri, atrodo, priima visus sprendimus jūsų santykiuose. Galite pasijusti vyru, kuriame dominuoja vyras, kuris neturi savo balso. Nesvarbu, ar tai jums atrodo nepatogu, ar tiesiog priverčia jus jaustis, kad jūsų jausmai nesvarbūs jūsų žmonai, svarbu pabandyti išspręsti reikalus.

Šaltinis: rawpexel.com



Jei kyla problemų leidžiant savo balsą girdėti santuokoje, galite nerimauti, kaip elgtis toliau. Ar galite kada nors pakeisti dalykus, jei esate švelnus žmogus ir ji išlieka labai dominuojanti moteris? Pažvelkite į šiuos šešis būdus, kaip teigti save sveikai ir produktyviai. Šios idėjos gali padėti laikui bėgant viską pakeisti, kad jūsų santykiai galėtų jaustis kiek subalansuotesni. Niekas neturi jausti, kad sutuoktinis dominuoja ir trukdo jiems dalyvauti santykiuose, todėl, tikiuosi, šis patarimas padės.

  1. Pradėkite kalbėti dažniau

Svarbiausia, kad pradėtumėte daryti tai, kad pradėtumėte kalbėti dažniau. Daugelis vyrų jaučiasi kaip vyrai, kuriuose vyrauja vyrai, ir jie baigia tik užmerkę burną, užuot sakę, kas jų galvoje. Jei save laikote vienu iš šių vyrų, turite pradėti keisti tai, kaip darote dalykus. Jūsų žmona gali būti tokia valdinga, kad bijote kalbėti, bet jūs tikrai neturėtumėte būti tokia. Jūsų žmona turėtų gerbti jūsų nuomonę apie dalykus ir gerbti tai, kad jūs turėtumėte pasakyti dalykus.


Pradėkite kalbėti, kai turite ką pridėti prie temos. Net jei tai tik kažkas mažo, tai bus žingsnis teisinga linkme. Blogiausia, ką galite padaryti, tai klampoti ir vengti, kad jūsų nuomonė būtų išklausyta. Tai paskatins santykius ir toliau eiti tuo pačiu keliu. Jūsų žmona gali būti dominuojanti santykiuose dėl jūsų nenoro kalbėti apie dalykus. Jis gali pradėti subalansuoti, kai leidžiate dažniau išgirsti savo balsą.

  1. Aiškiai pasakykite, ko norite

Kalbėti yra gerai, tačiau taip pat svarbu aiškiai žinoti, ko norite iš santykių. Galite pastebėti, kad jūsų žmona imasi dalykų tam tikra linkme, nes jai nėra aišku, ką norite daryti. Ji gali priimti sprendimus laikydamasi prielaidos, kad jums bus šaunu su viskuo, ką ji nusprendžia. Iš kur ji turėtų žinoti, nebent kalbėtum ir nepasakytum kitaip? Kalbėdami svarbiomis temomis, negalite apsiplėšti ir vis tiek tikėtis gauti norimus rezultatus.

Stenkitės vartoti aiškią kalbą, kai dar kartą aptarinėjate dalykus su žmona. Tai bus ypač svarbu, kai diskutuosite apie didelius gyvenimo sprendimus. Jei jūsų žmona galvoja apie darbą kitame mieste ir tikisi, kad jums bus gerai persikraustyti, tuomet turite aiškiai žinoti savo norus. Negalima tiesiog važiuoti su ja, jei turite tvirtą nuomonę apie tai, kaip viskas turėtų vykti. Tai jūsų gyvenimas, ir jūs turėtumėte pasakyti dalykus. Pasakykite jai, kaip jaučiatės, tada nuspręskite, kaip elgtis priimant didelius gyvenimo sprendimus kaip pora.



  1. Nustokite sutikti su dalykais, kurių nenorite daryti

Šaltinis: rawpexel.com

Kita problema, su kuria susiduria daugelis vyraujančių vyrų, yra ta, kad jie jaučiasi tarsi tiesiog pasiimti pasivažinėti. Užuot turėję indėlį ir galėdami padėti vadovauti santuokai, daugelis vyrų leidžia savo žmonoms padiktuoti, kur viskas vyksta. Jūsų žmona gali paprašyti jūsų ką nors padaryti, ir tikimasi, kad jūs su tuo sutiksite be jokių abejonių. Tai neleis jums pasijusti lygiaverte santuokos dalimi. Geriausia, ką jums reikia padaryti - nustoti vadovauti žmonai ir nebesutikti dėl dalykų, kurių nenorite daryti.

Žmonai gali nepatikti, kai nustoji būti patenkinta viskuo, ką ji siūlo, bet tu esi nepriklausomas žmogus. Jos laimė svarbi, bet ir tavo. Jei norite turėti sveiką santuoką, tiesiog negalite sutikti su dalykais, dėl kurių jums nepatogu. Pradėk būti sąžiningas sau ir žmonai. Jei nenorite kažko daryti, neturėtumėte sutikti to daryti. Tai gali būti apie kažką mažo, pavyzdžiui, namų ūkio užduotį, arba apie didesnius gyvenimo sprendimus.


Jei žmona jums liepia atlikti darbus namuose ir ji nepaskirsto darbo krūvio tolygiai, tada nustokite paprasčiausiai tvarkytis su šia tvarka. Viskas nesikeis, kol nepasisakysi. Gali atrodyti sunku nustoti susitarti, kai esate įpratęs jai sakyti „taip“ visą laiką. Pirmasis „ne“ bus sunkiausias. Galų gale pradėsite jaustis natūraliai, kai kalbėsite savo mintimis ir sakysite, kad jums nepatogu daryti tam tikrus dalykus. Ji supras, ar tikrai jus myli, ir jūs galėsite kartu išspręsti reikalus.



  1. Nustatykite ribas ir nuspręskite, kas priimtina

Taip pat labai svarbu nustatyti ribas, kas yra priimtina jūsų santykiuose. Kai kurios dominuojančios asmenybės moterys yra linkusios elgtis taip, kad pakenktų jų švelniam vyrui. Pavyzdžiui, jūsų žmona gali jus kartais sumenkinti, pati nesuvokdama, ką ji daro. Tai gali būti kažkas, pavyzdžiui, vadinti jus vardu, arba ji gali pasityčioti iš jūsų nuomonės, nes jaučiasi turinti daugiau žinių šia tema. Poros, turinčios skirtingą išsilavinimą, dažnai susiduria su šiomis problemomis, tačiau jūs neturite sutikti su prastu jos elgesiu.

Turite nustatyti jai apribojimus ir tai, kokio tipo elgesiui jūs pritariate. Leidimas jai įžeidinėti ar blogai elgtis nėra naudingas jūsų psichinei sveikatai. Ji taip pat neturėtų nenorėti su jumis elgtis. Sveika santuoka yra ta, kai abi šalys dirba kartu siekdamos bendrų tikslų. Jei jūsų žmona visą laiką stengiasi jus nugalėti, tai ar jūs norite būti tuo? Jei jūsų santuoka išliks, reikės nustatyti šias ribas.

  1. Imkitės lyderio vaidmens tose srityse, kur esate patogūs

Šaltinis: unsplash.com

Kartais gerai, jei vienas santuokos narys imasi vadovauti tam tikrose srityse. Jūsų žmonai gali būti labai gera su skaičiais, todėl jai atrodo natūralu tvarkyti jūsų sąskaitas ir įsitikinti, kad finansai tvarkingi. Geresnės pusiausvyros suradimas nereiškia, kad kažkas negali panaudoti savo įgūdžių. Galite pradėti labiau tvirtinti save, imdamiesi lyderio vaidmens tose srityse, kur jums patogu. Pavyzdžiui, jūs galite turėti įgūdžių rinkinį, kuris leidžia geriau atlikti tam tikrus dalykus, palyginti su žmona.

Jūs abu turite stipriųjų ir silpnųjų pusių. Jūsų žmona gali būti dominuojanti asmenybė, tačiau tai nereiškia, kad ji yra tobula ir visagalė. Kai užimsite lyderio poziciją kai kuriose srityse, galėsite jaustis labiau pasitikintys savimi, ir tai parodys jai, kad esate gabus ir nepriklausomas asmuo. Kai kurie vyrai gali prisiimti atsakomybę daugiau sričių nei kiti, tačiau pabandykite apsvarstyti, ką darote patogiai.

  1. Darbas, kaip tapti savarankiškesniu

Darbas norint tapti savarankiškesniu asmeniu gali būti naudingas ir jums. Daugelis švelnių vyrų baigiasi laukdami, kol žmonos padarys tai, ko jie nori. Visas jūsų gyvenimas gali būti susijęs su tuo, kad kartu su žmona užsiimate reikalais. Malonu turėti norą leisti laiką su sutuoktiniu, tačiau nėra sveika neturėti gyvenimo už santuokos ribų. Tapę savarankiškesni, jūs turėsite bendrą gyvenimą.

Pradėkite daryti sau tai, kas jus džiugina. Raskite pomėgių, kurie jus domins, ir leiskite jiems tapti tuo, kas suteiks jums komfortą. Nereikia laukti, kol žmona pradės gyventi ar pradėti linksmintis. Jūsų žmona turėtų atsižvelgti į jūsų planus, o jūs neturėtumėte vengti daryti su ja dalykų. Tiesiog svarbu nepamiršti to, kas esate dėl savo žmonos dominuojančios asmenybės. Pravers šiek tiek laiko praleidimas atskirai ar su draugais.

Gali prireikti konsultavimo santykiuose internete

Šaltinis: rawpexel.com

Jums gali prireikti daugiau pagalbos, net jei atsižvelgsite į anksčiau pateiktus patarimus. Konsultacijos santykių klausimais yra puikus būdas pakeisti savo santykius. Jūsų žmona gali nežinoti, kiek ji jus įskaudina dominuodama santykiuose. Ji gali priversti jus jaustis mažu ir trukdyti augti kaip asmenybei, tačiau nebūtinai ji ketina tai padaryti. Darbas su konsultantu internete gali padėti išsiaiškinti, kas yra negerai ir kaip galite subtiliai pakeisti savo santykius. Tai turėtų paskatinti laimingesnę ir vaisingesnę santuoką, kuri pravers jums abiem.

Gali prireikti laiko, kad pasijustum vyru dominuojantis. Jei jūsų žmona tave myli ir tu nori dirbti taisydamas reikalus, tada bus įmanoma rasti tinkamą pusiausvyrą. Šiandien pradėkite darbą su internetiniu supratimo patarėju, kad viskas būtų pradėta. Galite pradėti geriau jaustis dėl jūsų santuokos krypties, ir jums visada bus labai patogu pasinaudoti konsultacijomis.