Du vedę vyrai: O kas, jei po vedybų sužinosite, kad esate biseksualus?

Kas yra biseksualumas?

Šaltinis: rawpixel.com



Biseksualumas yra tada, kai asmuo romantiškai ir seksualiai traukia vyrus ir moteris. Egzistuoja daugybė skirtingų seksualinių santykių, kurie gali atsiliepti į skirtingus žmones. Kažkas, kurį traukia žmonės, nepriklausomai nuo lyties, gali pripažinti panseksualiais. Kai kurie žmonės, kurie atitinka „biseksualų“ apibūdinimą, gali nuspręsti susitapatinti su visa apimančiu terminu „keistas“. Biseksualumas skirtingiems žmonėms reiškia ką kita ir kadangi seksualumas yra toks individualus, į klausimą „kas yra biseksualumas?“ Nėra tiesaus atsakymo (skirtas kalambūras). Tapatumas kaip biseksualus nereiškia, kad potraukio požiūriu patiriate 50/50 skirtumą, kai pusę laiko jus traukia vyrai, o pusę - moterys. Dažna to iliustracija yra Kinsey skalė, rodanti, kad jus gali traukti tie, kurie susitapatina su moterimi ir vyriška lytimi, tačiau svyruoja viena kryptimi. Pvz., Galbūt jūs esate biseksualus, bet paprastai labiau mėgstate pažinčių moteris, arba esate biseksualus ir pastebite, kad paprastai pirmenybę teikiate vyrams.

Būkite atviri su savo partneriu apie savo seksualumą

Svarbu, kai turite partnerį, o jūs biseksualus esate atviras dėl savo seksualinių poreikių, nes jei jūsų partneris yra viena lytis, o jūs esate biseksualus, galite turėti seksualinių jausmų kažkam kitam, kuris yra priešinga jūsų lytims. partneris. Tai gali būti gerai; jūsų santykiai gali būti atviri, poliamoriški arba monogamiški ir neveikiate tų jausmų ar norų. Apie biseksualumą yra daug paplitusių klaidingų nuomonių, o vienas iš labiausiai dominuojančių ir žalingiausių iš šių klaidingų įsitikinimų yra tas, kad jei esate biseksualus, esate linkęs apgauti savo partnerį, o tai nėra tiesa. Tai yra tas pats, kas būtų, jei būtumėte monogamiški santykiuose su tiesiu žmogumi; esate įsipareigoję vienas kitam ir neketinate nuklysti už santykių ribų. Taigi, ką biseksualumas reiškia vedusiems vyrams?

Du vedę vyrai - sužinoję, kad jie yra biseksualūs


Šaltinis: rawpixel.com

Galima manyti, kad visi vedę vyrai yra heteroseksualūs, bet klystate. Yra daug vedusių vyrų, kurie identifikuojami kaip bi. Kai vedęs vyras sužino, kad yra dviese, tai gali reikšti, kad santuoka nepasikeitė, o išėjimas yra tiesiog informacinis pareiškimas, kuriame jis atvirauja su žmona ir pasako, kad yra biseksualus. Tai tik atskaitos taškas, kurį jis traukia kitiems vyrams, o šiuo atveju jis gali neveikti, jei yra griežtai monogamiškuose santykiuose, kai du žmonės yra išskirtiniai. Esant atviriems santykiams arba jei kas nors yra poliamoras ir jau mato skirtingus partnerius, du vedęs vyras ir jo partneris gali kalbėti apie jo intymumą su kitais asmenimis, kurie galėtų būti tos pačios lyties. Svarbiausia, kad būtumėte atviri kartu su sutuoktiniu.

Svarbu prisiminti, kad seksualumas yra sklandus ir kad šis supratimas skirtingiems žmonėms reikš skirtingus dalykus. Tai gali reikšti, kad jūs esate santuokoje ir nebūtinai norite būti su kitais vyrais; tu tiesiog turi tą trauką. Tai taip pat gali reikšti, kad norėtumėte tyrinėti buvimą su vyru ir priklausomai nuo to, kaip jaučiate jūs ir jūsų partneris, tai gali reikšti santuokos nutraukimą ar likimą joje. Ką jūs ir jūsų partneris nuspręsite padaryti, yra visiškai pagrįsta ir gerai, tačiau norint patekti į tą vietą, bendravimas yra gyvybiškai svarbus.

Skirkite laiko savo emocijoms suprasti


Atrasti savo seksualumą yra procesas. Per savo gyvenimą išgyvename seksualinę evoliuciją. Jau vaikystėje galite žinoti, kad esate biseksualus, arba gali neišaiškėti, kol nesulauksite suaugusio žmogaus. Nepaisant to, nepamirškite prisiminti, kad jūsų seksualinės tapatybės mokymasis užtrunka, ir jūs galite leisti sau erdvę išsiaiškinti, koks yra jūsų seksualumas ir kaip jį suprantate. Svarbu būti kantriam sau, kai skiriate laiko sužinoti apie savo seksualinę orientaciją. Tai gali būti visiškai naujas supratimas jums, arba galbūt jūs buvote tokioje situacijoje, kai augote, kai žinojote, kad esate biseksualus, bet esate represuotas ir nebūtinai galite būti atviras dėl savo seksualumo.

Pvz., Gali būti, kad užaugote religiniame namų ūkyje, kuriame buvo paniekinta ne vien heteroseksualumu. Dabar, kai esate vedęs suaugęs žmogus, kuris yra toli nuo savo šeimos, tikiuosi, kad jaučiatės atviras, kad galėtumėte išreikšti, ką reiškia būti biseksualiu. Kol jautiesi saugus, būk atviras dėl savo seksualumo su partneriu. Romantiškuose santykiuose būtina kalbėti apie savo seksualines nuostatas. Net jei tai reiškia, kad santykiai gali pasikeisti, labai svarbu palaikyti dialogą. Romantiškuose santykiuose sąžiningumas ir bendravimas yra nepaprastai svarbūs.

Bendraukite su savo partneriu

Šaltinis: pexels.com

Sužinoję, kad esate vedęs biseksualus vyras, galite kovoti, kaip pasakyti savo partneriui. Galite bijoti iškelti temą arba svarstyti galimybę nuo jų nuslėpti tiesą. Nepaisant

Kaip sunku atskleisti temą, būtina kalbėtis su savo partneriu apie savo seksualumą. Atviras ir sąžiningas dialogas apie tai, ką reiškia būti biseksualiu, vedusiu vyru, padės jums ir suteiks jūsų partneriui galimybę palaikyti. Papasakokite savo partneriui, kas vyksta. Jums net nereikia vartoti žodžio „biseksualus“, jei jums tai nepatinka. Jei manote, kad tai labiau tinka jūsų konkretiems jausmams ir situacijai, galite net apibūdinti, kaip jaučiatės savo partneriu, sakydami, kad esate abejojantis ar abejojantis. Nėra neteisingo būdo išspręsti situaciją. Tiesiog būkite atviras ir sąžiningas ir pasakykite savo partneriui, kad jus traukia vyrai, taip pat ir kitos lyties atstovai. Vėlgi, tai nebūtinai reiškia, kad jūsų santykiai turi visiškai pasikeisti, ir tai gali būti vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos pasakote jiems, pradėdami su jais šį dialogą.

Daugeliu atvejų tai bus tik dalis to, kas esate žmogus, o tai yra naudinga jiems žinoti. Norite būti su žmogumi, kuris jus priima ir vertina, kas esate visas žmogus, o jūsų romantinė ar seksualinė orientacija yra to dalis. Kai kuriais atžvilgiais tai gali iš naujo apibrėžti santykius, tačiau jūsų ryšio pagrindo nebūtinai reikia pakeisti.

Palaikymo grupės

Tai suprantama, jei nesuprantate, kad esate biseksualus, nežinote, kur kreiptis. Galite pasikalbėti su draugais ir šeima apie tai, kad esate dviese, jei jums tai patinka. Tačiau kai kurie žmonės nesijaučia saugūs kalbėdami su artimaisiais apie savo seksualumą. Yra ir kitų vietų, kur galite atsiverti, kad esate biseksualus ir jaustis priimtas. Jums gali būti naudinga prisijungti prie LGBTQIA + grupės, kur galite kalbėti apie tai, kad esate biseksualus ir vedęs. Būdamas biseksualus, vedęs vyras, galite nustebti, kiek dar žmonių yra jūsų batuose. Svarbu surasti bendrystės jausmą, o kai prisijungiate prie kitų LGBTQIA + žmonių grupės, galite sulaukti didelio palengvėjimo, padidėjusio savęs priėmimo ir savimonės bei, žinoma, naujų draugų.

Kartais lengviau būti atviram apie tai, ką jaučiate palaikymo grupėje, o tai yra dalis to, kodėl bendruomenė yra tokia būtina - norint suprasti savo seksualinę orientaciją svarbu bendrumo jausmas. Jūsų žmona gali palaikyti šį procesą, tačiau turėti bendruomenę, su kuria būtų galima kalbėti apie jūsų seksualumą, yra neįkainojama. Galite jaustis suprastas ir patvirtintas. Buvimas šalia savo bendraamžių yra sveikintina patirtis. Nebūtinai lengva atsiverti kitiems, tačiau tai gali būti nepaprastai naudinga. Tikriausiai pastebėsite, kad sutampa tai, ką jaučiate. LGBTQIA + centruose yra daug palaikymo grupių, kurias galite rasti savo vietovėje. Taip pat yra internetinių LGBTQIA + palaikymo grupių, kuriose galite kalbėti apie tai, kad esate biseksualus. Nesvarbu, ar bendraujate asmeniškai, ar internete, galite rasti bendruomenės ir supratimo jausmą, kai ieškote seksualumo palaikymo grupių.

Gaukite konsultaciją - pasikalbėkite su terapeutu apie seksualumą

Šaltinis: unsplash.com

Kadangi seksualumas yra sklandus ir vis daugiau apie jį sužinome visą gyvenimą, mums gali prireikti pagalbos jį suprasti. Galite ištirti savo seksualumą kalbėdami apie tai su draugais ir artimaisiais. Apie tai galite atvirai pasikalbėti su savo dabartiniu partneriu. Konsultuodami taip pat galite aptarti sekso ir seksualumo klausimus. Terapija yra puiki vieta ištirti savo seksualumą. Tai konfidenciali ir saugi erdvė kalbėti apie savo jausmus. Jei sužinosite, kad esate biseksualus, pirmiausia žinokite, kad jums ar jūsų seksualinei orientacijai nėra nieko blogo. Emocijos ir iššūkiai, kurie gali kilti, kai sužinosite, kad esate biseksualus, gali būti sunkiai įveikiamas, tačiau neprivalote to daryti vienas, o naršymas šiuose dalykuose terapinėje aplinkoje gali būti labai naudingas.

Puikus variantas yra internetinis konsultavimas, kuriame galite pasikalbėti su konfidencialiu, licencijuotu psichinės sveikatos specialistu. Kartais žmonės pastebi, kad be individualių konsultacijų, kur kalbate apie savo seksualumą, gali padėti ir internetinės porų konsultacijos. „ReGain“ yra puiki svetainė, kurioje galite rasti psichinės sveikatos specialistus, kurie konsultuoja poras. „ReGain“ patyrę patarėjai puikiai išmano pagalbą susituokusioms poroms ir įsipareigoja partnerystei. Jie supranta, kad seksualumas gali būti labai svarbi santykių dalis, ir jie gali padėti jums orientuotis, ką reiškia būti biseksualiu, vedusiu vyru. Šiandien ieškokite „ReGain“ patarėjų tinklo ir raskite sau tinkamiausią.