Skyrybas su partneriu neturėtumėte apsispręsti padaryti lengvai. Tai didelis sprendimas ir norite įsitikinti, kad jis yra teisingas. Jei bandėte išsaugoti santuoką ir tiesiog žarnyne žinote, kad atėjo laikas judėti toliau, tuomet turėtumėte pradėti ruoštis savo gyvenimui išsiskyrę. Labai protinga sudaryti pasirengimo skyryboms kontrolinį sąrašą, kad užtikrintumėte, jog visas savo antis turėsite iš eilės. Pažvelkite į šiuos vienuolika dalykų, kurie turėtų būti jūsų pasirengimo skyryboms kontroliniame sąraše, kad galėtumėte pradėti ruoštis.
1. Raskite naują vietą gyventi
Vienas iš pirmųjų dalykų, kurį reikia įtraukti į skyrybų sąrašą, yra naujos vietos radimas. Jei skirsitės, galbūt negalėsite toliau gyventi dabartiniuose namuose. Priklausomai nuo to, kaip vyks skyrybų procesas, vienas asmuo ketina įsigyti namą, o kitas - naują vietą. Pradėjus skyrybų procesą, bus protinga išsiaiškinti laikiną gyvenimo tvarką sau.
Šaltinis: rawpixel.com
Taip pat turėsite atsižvelgti į keletą kitų veiksnių, atsižvelgiant į tam tikrus dalykus. Pavyzdžiui, jei turite vaikų, kaip galite rasti naują gyvenamąją vietą, kuri per daug nesutrikdytų jūsų vaikų gyvenimo? Taip pat turėsite apsvarstyti, ar galite pasiimti savo augintinius su savimi. Yra daug ką pagalvoti prieš judant į priekį ir rasti vietą, kuri veiks, ne visada gali būti paprasta.
Daugeliui žmonių lengviausia kreiptis pagalbos į šeimos narius. Prieš patirdami skyrybų procesą, galbūt norėsite aptarti, kas vyksta su patikimu šeimos nariu. Tai suteiks jums ką nors kreiptis, kai jums reikės pagalbos, ir jūs galėsite išsiaiškinti, ar apsistoti pas juos įmanoma kaip trumpalaikį sprendimą. Pabandykite šiek tiek pagalvoti apie šį žingsnį, nes jis yra labai didelis.
2. Gauti pašto dėžutę
Gauti pašto dėžutę gali būti net gera idėja. Jei jums reikia sugebėti gauti skyrybų dokumentus, net nesutuokiant sutuoktiniui, jums reikės vietos laiškams gauti. Galite įsigyti pašto dėžutę, kuri leis jums būti saugioje vietoje tokiems dokumentams gauti. Tai gali užkirsti kelią dalykams įvykti per anksti, kai bandote pasiruošti tam, kas laukia.
3. Apsvarstykite savo vaikus
Jūsų vaikai, darant prielaidą, kad turite vaikų, taps tokia svarbia šio proceso dalimi. Jūs norite sugebėti padėti savo vaikams išgyventi šią situaciją, jokiu būdu nepakenkdami jiems. Tiesa ta, kad vaikai labai išsigąs ir sutriks, kai jų tėvai išsiskirs. Kai kurie vaikai net kaltina save dėl tėvų išsiskyrimo, ir tai netgi gali jiems sukelti kovą mokykloje.
Pagalvokite apie tai, kaip padaryti procesą labiau pakeliamą savo vaikams. Apsvarstykite tokius klausimus kaip globa ir tai, ar jūs prašote vaiko išlaikymo iš savo sutuoktinio. Dėl vaikų ir globos problemų gali būti daug sudėtingiau išsiskirti. Patartina gauti profesionalią pagalbą, kad viskas pasisektų jūsų naudai.
Šaltinis: rawpixel.com
4. Įsitikinkite, kad turite automobilį
Jums reikės transporto, kai tik paliksite sutuoktinį. Norėdami būti pasirengę tai dienai, turėtumėte naudotis automobiliu. Jei šeimoje turite tik vieną automobilį, tai nebus gera situacija. Protinga bandyti turėti nuosavą automobilį, kad palikdami sutuoktinį nepajustumėte, kaip esate įstrigę.
5. Sutaupykite pinigų, jei įmanoma
Jei turite savo pajamų šaltinį, verta taupyti pinigus, kad galėtumėte sklandžiai pereiti į savo naują gyvenimą. Prieš nutraukiant skyrybas, jums gali būti ne tokia pati prieiga prie jūsų bendros banko sąskaitos, pasakius vyrui apie skyrybų norą. Štai kodėl tam tikra pinigų suma gali būti paslėpta. Stenkitės sutaupyti tiek, kiek galite, tačiau supraskite, kad slapta sutaupyti pinigų gali būti nelengva, jei gyvenate nuo algos iki algos.
6. Pasamdykite advokatą
Advokato turėjimas yra dar viena svarbi proceso dalis, į kurią turite atkreipti dėmesį. Jei neturite advokato, negalėsite tikėtis, kad viskas vyks taip gerai, kaip tikėjotės. Skyrybos gali būti labai sudėtingos, todėl reikia atsižvelgti į daugelį dalykų. Jei turite namą su sutuoktiniu, turėsite išsiaiškinti, kas juos pasiliks. Jūs dalinsite turtą ir jums reikės teisininkų, kurie galėtų padėti jums į palankią padėtį.
Yra žmonių, kurie išgyvena skyrybas, neįtraukdami advokatų. Jei draugiškai išsiskiriate iš sutuoktinio, tai gali būti ne taip ir blogai. Tačiau jei esate pakankamai susirūpinę, kad turite sudaryti skyrybų kontrolinį sąrašą, yra didelė tikimybė, kad jums reikės teisininko. Žmonės gali gauti smulkmeną, kai pinigai yra susiję ir kyla daug pavojų. Advokato samdymas yra protingas būdas apsisaugoti, be to, jis gali atimti daug streso.
7. Pakeiskite slaptažodžius į svarbias paskyras
Taip pat bus protinga keisti savo svarbių asmeninių paskyrų slaptažodžius. Nenorite, kad sutuoktinis galėtų pasiekti jūsų el. Paštą ar socialinės žiniasklaidos paskyras. Priklausomai nuo to, kaip jie pyksta dėl to, kad norite skyrybų, jie gali nuspręsti jūsų atžvilgiu padaryti ką nors nemalonaus. Be to, paprasčiausiai nėra protinga leisti sutuoktiniui turėti prieigą prie jūsų sąskaitų, kai planuojate išsiskirti.
Slaptažodžių keitimas visai neužtruks. Taip pat bus naudinga įjungti patvirtinimą dviem veiksmais, kad prieš prisijungdami prie paskyros bet kuriame įrenginyje turėtumėte patvirtinti dalykus. Tai gali užkirsti kelią „nulaužti“ ar „nulaužti“ jūsų paskyrą, remiantis asmenine informacija apie jus. Nepamirškite tai padaryti prieš eidami į priekį.
Šaltinis: rawpixel.com
8. Nuspręskite, kada kalbėti su sutuoktiniu
Žinoma, galų gale turėsite pasakyti savo sutuoktiniui, kad norite skyrybų. Tai kebli tema ir jums gali net nelengva sugalvoti žodžius. Nepaisant to, turite pasakyti savo sutuoktiniui, kad norite iš santuokos. Tai turėtumėte padaryti tada, kai esate arti pasirengimo judėti į priekį su viskuo kitu, kad neliktumėtės bandydami išsiaiškinti, ką daryti.
Daugelis žmonių tai pateikia skyrybų kontrolinio sąrašo pabaigoje, tačiau tai prasminga kažkur netoli vidurio. Pradėjus skyrybų procesą reikia padaryti daug. Šios dienos nebus lengvos, tačiau jų gali prireikti, jei jūsų santuoka tikrai tokia bloga. Atminkite, kad jei jums reikia pagalbos sakant sutuoktiniui, kad norite skyrybų, visada galite atsivesti šeimos narį. Jei turite smurtą patyrusį sutuoktinį, tuomet jūs netgi galite paprasčiausiai išeiti iš namų padedant valdžios institucijoms.
9. Susikrauk savo daiktus
Savo daiktų pakavimas yra dar viena proceso dalis, kuri nebus lengva. Sunku bus susikrauti daiktus, jei jūsų sutuoktinis nežino, kas yra. Štai kodėl jis dedamas pasakius sutuoktiniui, kad norite skyrybų. Jei jūsų sutuoktinis pyksta ar jaudinasi dėl artėjančių skyrybų, jums gali prireikti pagalbos, kad jūsų daiktai būtų supakuoti, kad galėtumėte greitai išeiti iš namų.
Pasakyti šeimos nariui ar patikimam draugui gali būti naudinga, kad jie galėtų ateiti jums padėti. Taip pat yra atvejų, kai policijos pareigūnai budės namuose, kol žmonės krauks daiktus. Tai galima susitarti, jei nerimaujate dėl savo gerovės. Jei įtariate, kad jūsų sutuoktinis yra kokiu nors pavojumi jums, nedvejodami kreipkitės į atitinkamas institucijas.
10. Dėmesys savęs priežiūrai
Turite įsitikinti, kad per šį sunkų skyrybų procesą nesugriusite. Dėl šios priežasties reikia skirti šiek tiek laiko sutelkiant dėmesį į savęs priežiūrą. Tai reiškia, kad reikia sveikai maitintis, taip pat turėtų būti pakankamai mankštinamasi. Skyrybų proceso metu jūs jausitės emociškai išsekę daugeliu atžvilgių, tačiau galite jaustis šiek tiek geriau, užtikrindami, kad rūpinatės savimi. Skyryboms įveikti prireiks laiko, tačiau galite jaustis geriau, rūpindamiesi savo sveikata.
Šaltinis: rawpixel.com
11. Pakeiskite savo pavardę
Po skyrybų pakeisti vardą taip pat norėsite apsvarstyti. Priklausomai nuo to, kaip jūs jaučiate dalykus, galite nebenorėti savo buvusio sutuoktinio pavardės, jei manote, kad pirmiausia paėmėte jų pavardę. Turėsite pereiti tinkamus kanalus, kad grąžintumėte savo vardą atgal į savo mergautinę pavardę. Tai padaryti nėra pernelyg sudėtinga, tačiau pagaliau tai gali padėti pasijusti kur kas geriau. Panašu, kad jūs pagaliau vėl buvote savimi, jei ilgą laiką buvote įstrigę tikrai blogoje santuokoje.
Internetinė terapija visada yra jums
Internetinė terapija taip pat visada yra jūsų labui. Jei jums sunku išgyventi skyrybas, galite pasikliauti internetiniais terapeutais, kurie padės geriau jaustis. Jie gali bendradarbiauti su jumis, kad padėtų jums išgyventi emocijas. Pradėsite daryti pažangą ir visada galėsite pasikliauti šiais specialistais, kai jums reikės pasikalbėti.
Taip pat teikiamos internetinės porų konsultacijos. Tai tinka, kai norite dar kartą pabandyti išsaugoti santuoką. Atsižvelgiant į santykių problemų rimtumą, tai gali būti geras būdas išvengti skyrybų. Jei norite išsaugoti savo santuoką, internetinis porų konsultavimas yra puikus šaltinis.
